Dipl.-Psych. Eva Brenner

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Studium der Psychologie an der Eberhard Karls Universität Tübingen (Studienschwerpunkte: Klinische Psychologie und Pädagogische Psychologie)

Staatlich anerkannte Aus- und Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie am Ausbildungsprogramm Psychologische Psychotherapie der Goethe Universität Frankfurt am Main

Verfahren und Methoden

In meiner therapeutischen Arbeit betrachte ich Ihre aktuellen psychischen Probleme und Wege zu deren Bewältigung zunächst gemeinsam mit Ihnen vor dem Hintergrund Ihrer persönlichen Entwicklungsgeschichte und Lebensumstände. Dabei nimmt die Klärung von Werten und Lebenszielen einen großen Raum ein.
Auf dieser Basis erarbeiten wir in einem nächsten Schritt konkrete Therapieziele sowie mögliche Behandlungsansätze.

Auf der Grundlage meiner Ausbildung setze ich im Therapieprozess klassische Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (z.B. Konfrontations- und Entspannungsverfahren, Selbstsicherheits- und Problemlösetraining) ein und ergänze diese je nach Ihrem spezifischen Anliegen gezielt durch achtsamkeitsbasierte Verfahren sowie Methoden aus Schematherapie, Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT) und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Bei Interesse biete ich auch an, Erfahrungen mit einfachen Übungen aus dem Yoga und dem sog. Traumasensitiven Yoga (TSY) zu sammeln.
Paaren biete ich neben Beratungsgesprächen zu verschiedenen Problemen im Beziehungs- und Familienalltag ein gezieltes Training der Kommunikationsfähigkeit an, da dies häufig der Schlüssel zu einer besseren Bewältigung von Konflikt- und Belastungssituationen in der Partnerschaft ist.

Behandlungsphilosophie

Als übergeordnete Ziele meiner Arbeit als psychologischer Psychotherapeutin betrachte ich die Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstwirksamkeitserleben, die Aktivierung von Ressourcen sowie die Förderung werteorientierten Handelns. Dabei sind der Respekt vor der Autonomie des Einzelnen, Transparenz und Wertschätzung für mich ebenso selbstverständlich, wie einen geschützten Rahmen herzustellen, in dem eine tragfähige therapeutische Beziehung aufgebaut werden kann.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!