Martin Eschbach

Arbeitsschwerpunkte

Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert (SG-Zertifiziert) und mit der Akzeptanz & Commitment-Therapie (ACT). Wenn es stimmig ist, kommen auch körperorientierte Methoden aus dem Qi Gong und/oder dem Tai Chi Chuan sowie Atemtherapie zu Einsatz. Hier geht es mir vor allem darum die Selbstregulation des Nervensystems zu aktivieren und diese auch ganz praktisch zu Hause bzw. in unterschiedlichen Lebenskontexten (Beziehung, Arbeit, Familie...) anzuwenden.

Auf Grund dieses lösungsorientierten Ansatzes, aber auch wegen des geringen Zeitaufwandes wird die systemische Therapie immer häufiger als Alternative zu den herkömmlichen Therapieverfahren angewendet. Sie eignet sich für Einzelgespräche und wird erfolgreich als Paartherapie sowie als Familientherapie eingesetzt. Meist arbeite ich mit größeren Zeitabständen zwischen den Sitzungen, damit das Besprochene wirken kann (zwischen 2 bis 4 Wochen). Die größeren Abstände haben auch den Vorteil, dass die Kosten überschaubar bleiben und Therapie für Selbstzahler möglich wird.

Paartherapie/Paargespräche/Paardialoge

Krisen-Situationen durchleben so gut wie alle Paare. Manchmal nur einmal, meist jedoch mehrmals während ihrer Beziehung. Manchmal früh in der Paarbeziehung, manchmal auch erst später. Und manchmal könnte die Bewältigung der Krise durch eine Betrachtung von Außen, durch einen erfahrenen Paartherapeuten, hilfreich sein - ob bei jüngeren oder älteren Paaren. Gemeinsam mit Ihnen suche ich nach Lösungen. Auch Einzel-Gespräche sind bei Problemen in der Partnerschaft möglich.

Coaching & Beratung

Ich biete auch systemische Beratung und systemisches Coaching an (zum Beispiel zu aktuellen Lebensfragen, Karriere-/Führungskräfte-Coaching oder Beratung und Coaching in Krisen-Situationen, Gesundheits-Coaching). Auch hier hat sich der systemische Ansatz bewährt. Hierbei hilft mir meine 30-jährige Erfahrung in der freien Wirtschaft sowie mein wirtschaftswissenschaftliches Studium.

Kurz zu meiner Person:
Ich bin staatlich anerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie, zertifizierter systemischer Einzel-, Paar- und Familien-Therapeut und systemischer Berater (Systemische Gesellschaft SG Berlin). Außerdem verfüge ich über eine zertifizierte Zusatzausbildung als Systemischer Paartherapeut (SIH Systemisches Institut Heidelberg) und eine Ausbildung in ACT (Akzeptanz & Commitment-Therapie). Darüber hinaus bin ich zertifizierter Qi Gong- und Tai Chi-Lehrer. Mehr zu meiner Person und zu meinen Qualifikationen finden Sie auf meiner Homepage.

Rufen Sie mich gerne an unter 0178-1858348 oder schreiben mir eine Mail: beratung-eschbach@posteo.de. Ich melde mich meist innerhalb von 24 Stunden zurück.