Saskia Epler

Behandlungsphilosophie

In meiner Praxis begegne ich Ihnen wertschätzend, einfühlsam und vor allem urteilsfrei. Ich biete Ihnen Raum, über sich zu sprechen und gemeinsam neue Wege zu finden.

Meine Schwerpunkte:
- Traumata und Komplexe Traumata
- Traumata durch dysfunktionale Beziehungen und Familien
- Neurodiversität durch Trauma, ADHS, Autismusspektrum
- Posttraumatische Belastungsstörungen, komplexe Posttraumatische Belastungsstörungen, Ängste, Depressionen

Methoden

Gesprächstherapie:
In Gesprächen und mithilfe verschiedener weiterer therapeutischer Methoden schaffen wir gemeinsam Grundlagen für gesunde Veränderungen.

Familientherapie ohne die Familie:
Wir besprechen Konfliktthemen rund um die Familie. Hierzu biete ich Ihnen Methoden, durch die Sie als Einzelperson Veränderungen erreichen können.

Schematherapie:
Die Schematherapie beinhaltet Methoden, die individuell unterstützend eingesetzt werden können. Sie hilft zu verstehen, warum Sie auf eine bestimmte Art fühlen, reagieren und Situationen wahrnehmen. Durch Betrachtung und Behandlung belastender Verhaltensmuster kann eine gesunde Umsetzung in Ihren Alltag ermöglicht werden.

Ego-State-Therapie:
Das traumasensible Verfahren ermöglicht über strukturierte Imaginationsarbeit in Hypnose einen Zugang zu den Anteilen der eigenen Persönlichkeit, um mit diesen neue Wege zu gestalten und Heilung zu ermöglichen. Erarbeitet werden die ersten Therapieziele zunächst ohne Hypnose, um das eigene Innenleben mit all seinen Vorgängen selbst gut verstehen und erfassen zu können.

Meine therapeutische Begleitung orientiert sich nicht an einem speziellen Verfahren, sondern an meinem Gegenüber. Ich lasse die Elemente einfließen, die zum jeweiligen Zeitpunkt die hilfreichsten sind. Sie bleiben jederzeit in Ihrer Selbstbestimmung, gestalten punktuell Ihren Prozess mit und haben immer einen Einfluss auf das, was in Ihrem therapeutischen Prozess geschieht.