Elke Barth

Arbeitsschwerpunkte

In meiner Praxis arbeite ich schwerpunktmäßig mit der Methode Somatic Experiencing nach Peter Levine. SE (Somatic Experiencing) definiert ein Trauma als eine biologische, unvollendete Antwort des Körpers auf eine bedrohlich erfahrene Situation. Mit SE wird das traumatische Ereignis körperlich und geistig neu verhandelt. Somit unterscheidet sich SE von anderen Trauma-Behandlungs-Methoden dadurch, dass es nicht mit dem Ereignis selbst arbeitet, sondern mit der Reaktion des Körpers darauf.
Mit SE ist es möglich ohne das Ereignis selbst zu arbeiten. Dadurch ist eine mögliche Retraumatisierung vermeidbar. Die im Nervensystem gebundene Energie wird in kleinen achtsamen Schritten zur Entladung gebracht.

Behandlungsphilosophie

Freude, Lebendigkeit und der Kontakt zu sich selbst und anderen, sind die Basis eines gesunden Lebens.
Dem Leben positiv zu begegnen, sich für die Liebe und das Schöne im Leben zu öffnen ist das Ziel jeder Behandlung. Dabei helfen mir Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit in meiner Arbeit. Behutsam versuche ich zusammen mit dem Klienten wieder an seine innere Freude und Kraft zu gelangen, indem
wir das Blockierende auflösen und so die Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Verfahren und Methoden

EmotionAid:
Ein weiteres Verfahren, das ich in meiner Praxis anwende ist Emotion Aid. Es ist ein schnelles Verfahren akute Zustände von Stress und Trauma zu regulieren. Regelmäßig angewandt hilft EA dem Klienten sich selbst zu erden und zu beruhigen.

Aufstellungsarbeit:
Aufstellungen machen das Verborgene sichtbar. Verstrickungen in das Familiensystem oder in der Partnerschaft können aufgedeckt und neu bewertet werden. Lösungen können gefunden werden.

Meditation
Die Meditation ist ein Weg ganz bei sich selbst anzukommen. Sie bringt Ruhe in das Nervensystem und die Gedanken können nachlassen. Stress wird reduziert und auf die Dauer Anspannung vermindert.