Nora Elfgang

Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Freiburg

Approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (Verhaltenstherapie) in Freiburg. Behandlung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen, mit einem Schwerpunkt im späten Jugendalter und jungen Erwachsenenalter.
Die therapeutische Arbeit richtet sich an junge Menschen mit psychischen Belastungen, emotionalen Krisen und psychischen Erkrankungen. Ziel ist es, einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem sie offen sprechen und sich ernst genommen fühlen können.
Schwerpunkte sind Angststörungen (z. B. soziale Ängste, Schulangst), depressive Entwicklungen sowie Selbstwertprobleme und emotionale Krisen im Jugendalter.
Begleitung erfolgt auch in belastenden Situationen, z. B. bei starker innerer Anspannung oder selbstverletzendem Verhalten.
Darüber hinaus Unterstützung bei schulischem Leistungsdruck, Konzentrationsproblemen (z. B. ADHS) sowie psychosomatischen Beschwerden.
Auch Schwierigkeiten im Essverhalten (z. B. sehr kontrolliertes oder eingeschränktes Essen, Essanfälle oder Erbrechen) oder ein problematischer Umgang mit Medien können Teil der Behandlung sein.

Wie arbeite ich / was erwartet mich?

Zu Beginn steht ein gemeinsames Kennenlernen, in dem wir klären, was aktuell belastet und welche Unterstützung hilfreich sein kann.
Die Therapie orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen und erfolgt altersgerecht, strukturiert und transparent. Ziel ist es, gemeinsam ein besseres Verständnis für Gedanken, Gefühle und Verhalten zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten.
Je nach Situation können Eltern oder Bezugspersonen unterstützend einbezogen werden.

Über mich

In meiner Arbeit ist mir eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre besonders wichtig.
Viele Jugendliche erleben es als entlastend, einen Raum zu haben, in dem sie offen sprechen können – ohne bewertet zu werden. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert und klar, um gemeinsam konkrete Veränderungen zu ermöglichen.
Durch meine Ausbildung in Verhaltenstherapie sowie meine beruflichen Erfahrungen bringe ich sowohl fachliche Kompetenz als auch ein gutes Gespür für die Herausforderungen im Jugendalter mit.

Kontakt und Rahmenbedingungen

Die Behandlung ist für privat Versicherte, Beihilfeberechtigte sowie Selbstzahler möglich.
Termine werden nach Vereinbarung vergeben.
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme per E-Mail oder über meine Website.
Über das Kontaktformular können Sie mir bereits einige wichtige Informationen mitteilen, sodass ich mich gut vorbereitet bei Ihnen zurückmelden kann.
Eine Kontaktaufnahme ist auch möglich, wenn noch Unsicherheit besteht, ob eine Therapie sinnvoll ist – wir klären dann gemeinsam die nächsten Schritte.
Die Praxis befindet sich in Freiburg-Herdern.