Annette Ehrhard

Niemand in Ihrem Leben ist wichtiger als Sie selbst.

Ich unterstütze Sie tatkräftig darin, Ihre individuelle Resilienz aufzubauen, zu untermauern, zu verfeinern.

Viele Menschen wünschen sich:

- stabile Beziehungen auf Augenhöhe zu führen / (Selbst)Vertrauen
- wiederkehrendes Leid "weg zu haben" / Zufriedenheit
- ihr Leben besser "im Griff zu haben" / Gelassenheit
- sich selbst zu spüren / Selbstsicherheit

Und Sie? Wünschen Sie sich was! Wonach suchen Sie?
Werden Sie sich Ihrer Sehnsüchte bewusst und machen Sie sich JETZT auf den Weg, auf Ihren Heilungsweg. Herzlich gerne bin ich für Sie da.

Kleine Schritte führen zu großen Zielen:
- Angstgetriebener Kampfmodus wird überflüssig, Stresslevel sinkt
- In Frieden leben mit den Verletzungen aus der Vergangenheit
- Sich in der Gegenwart wohl fühlen und die Realität annehmen, wie sie ist
- Der Zukunft mit wachen Augen und offenem Herzen begegnen

Achtsamkeit auf allen Wegen - meine Mittel der Wahl:

I. Vergangenheitsbezogene Methoden
- Innere-Kind-Arbeit
- Biografische Lebenslinien-Arbeit
- Rituale des Loslassens, Zulassens & Transformierens

II. Gegenwartsbezogene Methoden
- Schulung gesunder Körperwahrnehmung
- Entspannungs- & Balanceübungen
- Sitz- und Geh-Meditation
- Arbeit mit Symbolen (insb. Edelsteine, Farben, Krafttiere) & archetypischen Bildern

III. Energie-Arbeit für (mehrheitlich) zukunftsbezogene Themen
- Intuitions-Stärkung
- Berufung, Missionen und Visionen
- Wege in eine natürliche Spiritualität und freudvolle Kreativität

Philosophie, Kompetenz und Indikationen

Jeder Mensch hat das Recht, glücklich zu sein.
Jeder Mensch hat Möglichkeiten, dies zu verwirklichen.

Als unkonventionelle Beziehungs-Spezialistin und passionierte "Gesundheits-Aposteline" mit Sinn für Humor & Tiefe sowie einem ganzheitlichen "Adlerblick" vermittle ich Ihnen wesentliche psychologische Kernkompetenzen und wecke Ihre Freude an präziser Selbstreflektion auf diesen 4 (Er)Lebens-Ebenen:
- kognitiv (unerlässlich insb. bei Depression)
- emotional (unerlässlich insb. bei Angst & Panik)
- körperlich (unerlässlich insb. bei Ess-Störungen)
- energetisch/seelisch/spirituell (grundsätzlich unerlässlich)

Mein Steckenpferd: narzisstisch-geprägte Beziehungslandschaften.
Mein derzeitiger Weiterbildungsfokus: allein gebliebene Zwillinge.

Ich bin Fan von verhaltenstherapeutischen, tiefenpsychologischen und systemischen Ansätzen und wende eigene Mixturen an, Hauptsache Sie als
* Mensch, als Individuum
* Teil einer Partnerschaft/Lebensgemeinschaft bzw. eines beruflichen Teams
* Mitglied einer Familie
können Ihren konkreten Nutzen für sich und Ihr soziales Umfeld daraus ziehen.

Eine 1-jährige Ausbildung in Kurzzeit-Psychotherapie, die 2,5 jährige Ausbildung in Buddhistischer Psychologie, intensive Weiterbildungen in Naturspiritualität sowie ein großer Schatz an privater und beruflicher Lebenserfahrung verleihen mir Kraft & Kompetenz, Ihnen aus tiefstem Herzen, authentisch und auf Augenhöhe zur Seite zu stehen. Meine Praxis Karo 9 führe ich seit über 10 Jahren mit und ohne Skatkarten-Legungen.

Terminvergabe & Kosten

Sie erreichen mich per Mail oder telefonisch über AB.

Wir vereinbaren einen zeitnahen Termin (in ca. 2 - 3 Wochen) für ein Erstgespräch (60 - 90 min), je früher, desto besser.
Dies ist der größte Vorteil meiner Selbstzahlerpraxis neben vielen weiteren.
Mein Stundensatz liegt bei fairen 70 €.
Für den Ersttermin berechne ich einen Sonderpreis in Höhe von 49 €.

Wir besprechen in Ruhe Ihre Situation. Fühlen Sie sich bei mir "sicher aufgehoben", dann formulieren Sie Ihren konkreten Auftrag an mich, nach dem sich die künftige Zusammenarbeit richten wird. Ob Kurzzeittherapie, Langzeitbegleitung oder sporadische Orientierung & Supervision, alles ist möglich... selbstverständlich auch eine Überbrückungs- oder Ergänzungs-Begleitung mit weiteren Therapeuten z.B. mit Kassenzulassung.

Unabhängig von meinem therapeutischen Angebot sind Sie jederzeit eingeladen, an meinen ganzheitlich ausgerichteten Körper-Achtsamkeitskursen, (geführten) Meditationen, Frauengruppen und Impulsvorträgen teilzunehmen.

Mögen Ihnen diese Worte Ihre nächsten Schritte aufzeigen!
Ich freue mich, wenn ich auf Ihr Interesse gestoßen bin.
Empfehlen Sie meine Seite gerne weiter.

Seien Sie herzlich gegrüßt,
Annette Ehrhard