Michael Ebbrecht

Behandlungsphilosophie

Grundlage meiner therapeutischen Arbeit sind Aufmerksamkeit, Akzeptanz und Wertschätzung für Sie und Ihr Anliegen. Gemeinsam und behutsam entwickeln wir neue Perspektiven und Lösungswege.

In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch können wir uns kennenlernen und herausfinden, wie wir eine wirksame (Selbst-) Unterstützung für Sie aufbauen können.

Rufen Sie mich einfach an: 0561 - 870 5455

Schwerpunkt: Lebenskrisen gemeinsam bewältigen

Lebenskrisen können in jeder Lebensphase auftreten: Überforderung in Beruf oder Familie, Verlust naher Menschen durch Trennung oder Tod, schwere Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes, Verlust der Lebensfreude im Ruhestand.

Betroffene Menschen leiden oft unter Angst, Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und Erschöpfung.

Wenn eine Krise zu eskalieren droht, weil aus eigener Kraft keine Lösung in Sicht kommt, ist professionelle Hilfe dringend angeraten. Im weiteren unbehandelten Verlauf können Depressionen mit Verlust von Antrieb, Freude, sozialen Kontakten über körperliche Zusammenbrüche bis hin zu Suizidgedanken und -handlungen auftreten.

Gemeinsam betrachten wir den Berg, der vor Ihnen liegt, von allen Seiten. Wir bewerten ihn neu und zerlegen den Weg dorthin in kleine, gut zu bewältigende Abschnitte.

Wir suchen nach vergessenen, aber auch nach neuen Werkzeugen, um die Krise zu meistern und eigene Lösungskompetenz wieder herzustellen.

Meist bringt die erfolgreiche kreative Lösung einer Krise auch einen Wendepunkt der Lebensführung mit sich, oft mit deutlichem Zugewinn an Zuversicht, Lebensqualität und Lebensfreude.

Schwerpunkt: Männer haben Gefühle!

Das Männerbild der Leistungsgesellschaft zeigt stets leistungsbereite, wettbewerbsorientierte, braungebrannte Gewinnertypen, die im Beruf abliefern und in der Partnerbeziehung ihren Mann stehen. Schwäche ist ein Konzept für die Anderen. Einschränkungen der Körpergesundheit werden als Niederlage gesehen. Ängste, Zwänge, Antriebslosigkeit, depressive Stimmungen, Abgeschlagenheit, Schlaflosigkeit, Verspanntheit spielt Mann herunter oder lässt sich ein paar passende Pillen verschreiben, dann geht es schon weiter. Stell dich nicht so an, du bist doch nicht verrückt! Wenn das Fass voll ist, reagiert in vielen Fällen der Körper und sorgt für eine Zwangspause.

Als Mann mit einschlägiger Lebens- und therapeutischer Erfahrung ist einer meiner Behandlungsschwerpunkte die Arbeit mit Männern, die sich eine gesunde Distanz zum oft aufgezwungenen, oft selbst errichteten Hamsterrad wünschen und einen neuen Blickwinkel auf ihr Leben gewinnen möchten.

Seelisch gesunde Männer sind vitaler, leistungsfähiger, entspannter und souveräner. Wir entwickeln gemeinsam neue Perspektiven, immer voller Verständnis und Wertschätzung für Ihren bisherigen Lebensweg. Wir entdecken Alternativen für eingelaufene Wege und schaffen Platz für Ihre oft lang vergessenen oder zurückgestellten Wünsche und Bedürfnisse. Wir finden Wege, Ihr Leben neu und positiv zu bewerten und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein zu meistern.