Meike Dubbert

Vergangenheit würdigen - Gegenwart leben - Zukunft gestalten

Meine Methoden und Ansätze:

«Die Hummel hat 0,7 cm² Flügelfläche und wiegt 1,2 Gramm.  Nach den Gesetzen der Physik ist es nicht möglich, bei diesem Verhältnis zu fliegen. Die Hummel weiß das nicht und fliegt einfach.»    -Ludwig Prandtl -

Um Sie in Ihrem ganz persönlichen Entwicklungsprozess zu "beflügeln" und zu unterstützen, nutze ich in der Körperpsychothrapie ein multimodales Methodenrepertoire, das sich sowohl auf körperbasierte, als auch auf kommunikative, Neurophysiologische und integrative Ansätze gründet. Aus diesem Repertoire schöpfe ich, um in Kooperation mit Ihnen ein für Ihren Entwicklungsprozess maßgeschneidertes, integratives Konzept zu erstellen. Ihr Erleben ist der Maßstab, an dem dieses Konzept ausgerichtet wird. Erleben ist ein aktiver, teils unwillkürlicher Prozess, mit komplexen (meist unbewussten) Zusammenhängen! Immer neu besteht die Wahlmöglichkeit, körperlich, gedanklich wie auch emotional zu prüfen, welches Angebot in der jeweiligen Situation am stimmigsten und hilfreichsten erscheint. So kann Selbst–bewusst–sein neue Bahnen finden.

Folgende Methoden und Ansätze finden Sie in meinem Angebot:
- Hypnosystemische Therapie (Gunther Schmidt, MeiHei)
- Körperorientierte Psychotherapie (Embodment, Alexander-Technik)
- Gesprächstherapie (Carl Rogers)
- Bilaterale Stimulation (Save and Sound Protokoll, Wing wave, EMDR)
- Kommunikationspsychologie (Schulz von Thun)
- Arbeiten mit dem inneren team (Ego state)
- Generativ Trance (Stephen Gilligan)
- Entspannungsverfahren (Imaginationen, Trancereisen mit und ohne Musik, Klangschalen/ Körpertambura)

Mein Blick richtet sich sowohl auf den einzelnen Menschen, als auch auf das soziale Umfeld, die Familie, die Arbeitssituation und die aktuellen Lebensbedingungen. Schwerpunkte meiner Arbeiten beruhen auf der Annahme und Anerkennung bereits vorhandener Fähigkeiten, auf Selbstwirksamkeit und Zukunftsperspektiven, auch bei scheinbar aussichtslosen Problemen.
"Die Ressourcen, die du brauchst, findest du in deiner eigenen Geschichte." (Milton H. Erickson)

Zusammenhänge verstehen - Erleben gestalten - Strukturen verändern

Wobei ich Sie gerne unterstütze:

Mit der Körper-Psychotherapie biete ich Ihnen in meiner Praxis sowohl im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung als auch der Gesundheitsförderung Unterstützung in folgenden Bereichen an:

- Anpassungs- &
- Posttraumatischen Belastungsstörungen
- Traumabewältigung (insbesondere für Frauen)
- Depressionen als begleitende Therapie
- Ängsten, Zwängen & Phobien,
- dissoziativen Störungen & Störungen des Körperschemas

Mit meinen Kompetenzen stehe ich Ihnen ebenso zur Verfügung um:
- Ihre individuelle Weiterentwicklung ganzheitlich zu fördern
- Ihren Umgang mit Belastungen zu verändern
- Orientierung und Klarheit für Beruf, Partnerschaft oder Wende-Zeiten im Leben zu finden
- neue Lösungswege für wiederkehrende (An-)Fragen / Probleme zu entdecken
- Ihren Körper als wirksames Rückmeldesystem für Ihre Gesundheitsentwicklung zu nutzen
- kreative und nonverbale Therapieformen als wirksame Ergänzung zu etablierten Therapieformen zu erfahren
- kreativ und sinnvoll Umgangsformen mit Ambivalenzen und Restriktionen zu erfinden
- Ihre beruflichen/privaten Anliegen als Zugangsweg zu Ressourcen und Kompetenzfeldern zu entdecken und zu festigen

Grenzen akzeptieren - Herausforderungen annehmen - Stärken entdecken

Über mich als Person:

Seit 2004 bin ich in den Bereichen Körperarbeit, Coaching und Kommunikation tätig.
Basierend auf der Erfahrung, dass der Mensch als Einheit aus Körper, Gedanken und Gefühlen, d.h. fühlend, denkend und handelnd sein Leben bestimmt und gestaltet, unterstütze ich Menschen in ihrem individuellen Entwicklungsprozess. Die Körperpsychotherapie erlebe ich als aktive, lebendige Prozessgestaltung gleichwertiger, kompetenter Kooperationspartner. Achtsamkeit, Wertschätzung und Mitgefühl sind neben Respekt und Geduld Werte, die meine Grundhaltung prägen. Methodenkompetenz, langjährige Erfahrung und Neugierde bilden zusammen mit Herz, Humor und Lebensfreude das Fundament meiner Arbeit. Würde und Vertrauen schaffen im Kooperationsprozess einen sicheren Raum.

Alle Therapieverfahren habe ich in ihrer Wirksamkeit selbst erfahren. Neben meinem Fachwissen stehe ich Ihnen aktiv mit meinen erworbenen Erfahrungen und Kompetenzen zur Gestaltung Ihres Prozesses zur Verfügung! Für alle Methoden und Verfahren meiner Angebote habe ich die entsprechenden Qualifikationen oder Ausbildungen.

Würde als Basis - Vertrauen als Raum - Kommunikation als Tür

Meine Qualifikationen und Ausbildung:

- Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mitglied im
deutschen Dachverband für Psychotherapie (DVP).e.v. sowie im "Verband freier Psychotherapeuten e.V." (VFP)
- Ausbildung Hypnosystemische Therapie Iekohsa mit anschließenen
- Aufbauseminaren "Hypnosystemische Beratung und Therapie" (bei Dr. Gunther Schmidt / Milton Eriksson Institut Heidelberg)
- Ausbildung und Zertifizierung „Alexander-Technik-Trainerin“ (Körper,- und Stimmorientierte Entwicklung/ Embodyment) Internationale Zertifizierung zum Alexander-Technique Teacher (ATI)
- Ausbildung und Zertifizierung Personenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers (GWG)
- Ausbildung Körper-Trauma-Integration bei Dami Charf
- Ausbildung und Zertifizierung Klinische Hypnose (Hypnoseakademie Göttingen)
- Fortbildungen „Kommunikationspsychologie“ (Institut Schulz von Thun)
- Fortbildung Wing-Wave (EMDR, NLP, Besser Siegmund Institut Hamburg)

- Fortbildung Umgang mit Täterintrojekten (Joachim Peichl / Milton Eriksson Institut Heidelberg)
- Fortbildung Trauma- und Schmerzfocus (Thomas Ch. Weber / Institut für Neuropsychotherapie Wien)
- Fortbildungen und regelmäßige Supervision Generative Trance (Stephen Gilligan)
- derzeit in Fortbildung / Zertifikat “polyvagal-informiert” des Polyvagal Institute und der Polyvagal-Akademie.
- Fortbildungen bei Dr, David Schnarch - Paartherapie
- Weiterbildungen bei Live lessons:
Züricher Ressourcenmodell (Maja Storch)
- Embodyment in Therapie und Beratung (Maja Sorch)
- Systemische Sexual und Paartherapie ((Ulrich Clement)
- Umgang mit Affären (Ulrich Clement)
- Vom Problem zum Lösungsansatz (Ulrich Clement)
- Hypnosystemische Therapie und Beratung (Dr. Gunther Schmidt)
- Hypnosystemische Arbeit mit Paaren, Familien, Teams und Gruppen (Dr. Gunther Schmidt)
- Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbstakzeptanz (Frauke Niehues)

- 6 wöchige Hospitation (sysTelios Privatklinik für Psychotherapie und psychosomatische Gesundheitsentwicklung),
- diverse Weiterbildungen (Tanz, Trauma & Körperarbeit, GFKommunikationstraining / Marschall Rosenberg, Authentic Movement)

Regelmäßige Super,- und Intervision sowie Austausch mit Kolleg:Innen in Peergroups sind neben Aus, Fort,- und Weiterbildungen ein für mich wichtiger und wesentlicher Bestandteil der Qualitätssicherung meiner Arbeit.

Über das Netzwerk sysTeliosTransfer bin ich mit der sysTelios Privatklinik und deren Grundlagen-Carta verbunden. SysTeliosTransfer ermöglicht Klientinnen der sysTelios-Klinik, sowie Neugierigen, Transfer-, und Fortführungsmöglichkeit des "Hypnosystemischen Ansatzes" und den damit verbundenen Werten und Haltungen. SysTeliosTransfer ermöglicht mir Austausch und konstruktive Weiterentwicklung der hypnosystemischen Haltung mit Kollegen und der Klinik.