Danuta Drwecki

Danuta Drwecki

Praxis für Gestalt- & Somatic Therapy

Kopfstraße 48
12053 Berlin Berlin
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Heilpraktiker/in beschränkt auf Psychotherapie
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
  • Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Notfall - Krise
  • Psychosomatik
  • Sexualität
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Trauer
  • Trauma - Gewalt - Missbrauch
  • Zwang

Verfahren

  • Gesprächstherapie
  • Gestalttherapie
  • Humanistische Verfahren
  • Integrative Therapie
  • Körperorientierte Verfahren

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie
  • Familientherapie
  • Gruppentherapie
  • Paartherapie

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
  • In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.
Persönliches Profil

Mit Mitgefühl und Wertschätzung

In meinen Sitzungen und Workshops lade ich dich dazu ein, eine ganzheitliche Erfahrung zu machen und dazu beziehe ich den Intellekt, die Gefühle und den Körper verstärkt mit ein. So kann es gelingen Schwierigkeiten und alte Themen über den Körper zu erfassen.

Dabei nehme ich eine mitfühlende und wertschätzende Haltung ein und ermutige dich, dir und deiner Innenwelt ebenfalls mit Wertschätzung zu begegnen. Denn für mich ist die innere Haltung, mit der wir uns begegnen ausschlaggebend für den Heilungsprozess.

Ich begleite dich und stehe dir zur Seite, wenn du dich schwierigen Lebenssituationen, problematischen inneren Anteilen oder intensiven Emotionen näherst. Dabei gehe ich langsam, sanft und traumasensitiv vor. Die Aufklärung über die Auswirkungen von Trauma und eine Schulung des Nervensystems mit Selbstregulation und Achtsamkeit sind mir ein wichtiges Anliegen.

Aber auch Fähigkeiten und Potenzialen und das Entdecken deiner Lebendigkeit und deines Selbstausdrucks sind wichtige Elemente der Therapie. * 

Melde dich gerne bei Fragen oder mache einen kostenlosen Termin zum Kennenlernen aus.

Ich freue mich auf dich.

Mein Ansatz

Ins Spüren kommen
Den Körper einbeziehen und intensive Gefühle achtsam und wertschätzend wahrnehmen.

Traumasensitiv
Behutsamer und langsamer Umgang mit alten Verletzungen und Traumata

Selbstregulation
Das Nervensystem, Übererregungs- und Angstzustände besser verstehen und regulieren lernen. 

In Kontakt
Mit dir, deiner Innenwelt, deinem Umfeld und dem „Hier und Jetzt“ 

Gestalttherapie

Du hast viele deiner Schwierigkeiten erkannt, doch sie beschäftigen dich noch immer? Du möchtest dich besser verstehen und dazu eine ganzheitliche und achtsame Methode für dich nutzen?

Die Gestalttherapie ist ein erlebnisorientiertes und ganzheitliches Psychotherapieverfahren, das auf der Psychoanalyse hervorgegangen ist. Mit Methoden der Gestalttherapie möchte ich dich dabei unterstützen hinderliche Verhaltensmuster, intensive Gefühle oder problematische Beziehungen besser zu verstehen, neue Lösungswege zu suchen und möglicherweise schwierige Themen – sogenannte „offenen Gestalten“– zu schließen. Gemeinsam nähern wir uns sanft und behutsam z.B. inneren Persönlichkeitsanteilen oder intensiven Emotionen. Dazu spürst du in diese Anteile oder Emotionen hinein, gehst mit ihnen in einen Dialog und ergründest ihre Entstehung und Funktion. Auch bestärke dich darin deine Fähigkeiten und Stärken zu erforschen und deinen authentischen und lebendigen Ausdruck, hinter den hinderlichen Mustern, zu entdecken.

Somatic Therapy (Körperpsychotherapie)

Du reagierst manchmal intensiv und handelst ungewollt aus alten Verhaltensmustern heraus? Du möchtest lernen deine Gefühle besser zu spüren und achtsam auszudrücken?

Mit Hilfe der Körperpsychotherapie kannst du deine Innenwelt mit deinem Verstand und deinem Körper ganzheitlich erfahren. Mit meiner Unterstützung näherst du dich langsam und behutsam herausfordernden Emotionen und intensiven Körperempfindungen. Übungen aus der Körperpsychotherapie helfen dir dabei ins Spüren zu kommen und das Erlebte achtsam und traumasensitiv wahrzunehmen. Im geschützten Rahmen kannst du dich darin ausprobieren, Gefühle auszudrücken und Impulsen deines Körpers zu folgen. Du übst dich darin die Zustände des Nervensystems wahrzunehmen und zu regulieren. Ich unterstütze dich dabei in einem guten Kontakt mit dir, deinen Emotionen und Empfindungen zu kommen und zu bleiben.  


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Letzte Änderung am 13.09.2024