Daniela Dragan

Behandlungsphilosophie

Viele psychische Erkrankungen, Krisen und psychosomatische Beschwerden haben ihren Ursprung in Bindungsverletzungen oder -abbrüchen. Diese Erfahrungen können sehr früh, subtil oder wiederholt auftreten.

Der damit verbundene Prozess ist äußerst komplex. Die entwickelten Bewältigungsstrategien sind oft unbewusst, zugleich jedoch prägend und beeinflussen sowohl das Leben als auch spätere Beziehungen maßgeblich.

Im Alltag kommen Stress und Erschöpfung hinzu, die oft zu Verspannungen, Schmerzen oder sogar ernsthaften Erkrankungen wie Depressionen oder Burnout führen. Spätestens bei solchen Symptomen ist es wichtig, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Durch einfühlsame Gespräche und körperorientierte Psychotherapie erkunden wir verschiedene Methoden zur Selbstregulation und Selbstermächtigung. Du lernst deine Reiz-Reaktions-Muster sowie dein autonomes Nervensystem besser kennen.

Mit dieser neuen Körperwahrnehmung erfährst du deine Grenzen, ein gesundes Maß an Nähe und Distanz und entdeckst Ressourcen, die dich stärken.

Elemente aus dem traumasensiblen Yoga können in den therapeutischen Prozess einfließen und unterstützend wirken.
In meine Arbeit fließen Methoden und Übungen aus der Online-Fortbildung Basismodul SEI, Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen nach Dami Charf, ein.

Ich unterstütze und begleite dich, in einem sicheren Raum, alte Wunden zu heilen und ein neues Lebens- und Körpergefühl zu entdecken.

Neben dem Einzelsetting biete ich auch Seminare und Gruppen an.