Sandra Doneck

Behandlungsphilosophie

Ich arbeite personzentriert, traumasensibel und körperorientiert. Das heißt: Ich höre zu, frage einfühlsam nach und bringe in Kontakt, wo etwas unklar ist. Ohne Schubladen, ohne Deutungshoheit, ohne den Anspruch, dich verändern zu müssen.
Mir ist ein sicherer Raum wichtig, in dem ich dich immer wieder einlade, innezuhalten – damit Klarheit von innen entstehen kann.
Traumatische Erfahrungen sind immer auch im Körper gespeichert. Wenn Worte fehlen, lausche ich mit dir, was er zu sagen hat.
Ich coache nicht und sage dir nicht, was du tun sollst. Ich begleite dich dabei, zu entdecken, was für dich richtig ist.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

• Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers – (Zertifikat 2025) –
• Tapping/EFT – Emotional Freedom Technique – (Zertifikat 2026) –
• Nervensystembasierte Prozessarbeit nach Daniel auf der Mauer –
(Conflict Transformation Training, Präsenz und Absenztraining)
• Cranio-Sacrale Balance / Nervensystemorientierte Körperarbeit –
(Zertifikat 2023)
• Traumreisen und Meditation
• Jahrelange Selbstarbeit und Therapieerfahrung –

Termine & Preise

Vorgespräch:
Zunächst vereinbaren wir einen Termin für ein 20-minütiges Vorgespräch.
Dieses ist für dich kostenlos und findet online oder in meinem Praxisraum in Himmelpforten statt.
Im Vorgespräch erkunden wir deine Situation. Du machst erste Erfahrung mit mir und meiner Haltung. Passt es, dann planen wir die weiteren Schritte.

Sitzungen:
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten und findet online oder vor Ort in Himmelpforten statt. Der Preis beträgt 80 € (sollte das ein Problem für dich sein, lass uns gerne sprechen).

Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen!

Menschen aller Geschlechter und sexuellen Orientierungen sind herzlich willkommen. Auch unterschiedlichste Beziehungskonzepte begleite ich gerne.