Kristina D. Dittert

Verfahren und Methoden

WAS IST KUNSTTHERAPEUTISCHE PSYCHOTHERAPIE?

Wenn Worte alleine nicht reichen oder wenn Menschen in ihrem Leiden verstummt sind, dann helfen die Wege kreativen Ausdrucks und kreativer Bewegung. In der kunsttherapeutischen Psychotherapie arbeite ich mit Worten und Klängen, mit Gesten und Bewegungsritualen, mit Bildern, Skulpturen und vielerlei anderen kreativen Ausdrucksmöglichkeiten. Ein Bild zu malen, macht Leiden sichtbar und beschreibbar. Bewegungen können Gefühle und Stärken spürbar machen. All das ermöglicht Veränderungsprozesse, die in den Alltag integriert werden können.

Die kunsttherapeutische Psychotherapie nimmt ernst, was Menschen sagen und was sie dabei spüren und fühlen. Sie macht Verstand und Gefühl, Körpererleben und Reflexion, Innenschau und soziale Beziehungen zur Grundlage helfender und heilender Begegnung mit Menschen. Dazu hat sie ein breites methodisches Instrumentarium und fundierte theoretische Modelle aus der Praxis heraus entwickelt.

WIE ICH ARBEITE

Die Grundlage meiner Arbeit ist es, mit meinen Klient/innen in Beziehung zu gehen, mit Herzprofessionalität und Fachprofessionalität. Ich würdige die Einzigartigkeit eines jeden Menschen, seine Gefühlswelten, sein Körpererleben und sein geistiges Erleben. Das soziale Erleben des Menschen wird immer mit einbezogen.

Ich respektiere die Erlebniswelt meiner Klient/innen – dabei deute und werte ich deren Denken und Fühlen nicht, sondern stärke Selbstbewusstsein, entdecke mit ihnen gemeinsam Ressourcen und fördere Eigensinn. Damit kann der Spielraum für eigenständige Entscheidungen vergrößert werden. Das ermöglicht Veränderungen von einge­fahrenen Mustern und Auswege durch neue Wahlmöglichkeiten.

WIE ICH IHNEN HELFEN KANN

Im Leben gibt es Zeiten, in denen wir Unterstützung und Rückhalt brauchen. Sei es, dass unser Körper uns erinnert, dass sich etwas ändern muss, Gedanken ohne Lösung endlos kreisen, oder wir uns nach einer aufrichtigen Begegnung sehnen, die uns mit vorurteilsfreien Blick anschaut!

Unsere Gefühle und Gedanken wollen gehört, angenommen und ausgedrückt werden. Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung, Ihrem Erleben und Ihren Fragen auf den Grund zu gehen. Dabei werden Sie Ihre eigenen Potenziale entdecken und Lösungswege finden.

Hierzu braucht es einen Raum, in dem Begegnung in gegenseitiger Wertschätzung und Würdigung stattfinden kann. Diesen Raum ermögliche ich Ihnen.

Bitte rufen Sie mich an, wenn Sie Fragen haben oder wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten. Ich freue mich auf Sie!

ICH UNTERSTÜTZE SIE:

· bei Depression
· bei Burn-Out
· bei Ängsten und Blockaden
· bei Selbstzweifeln
· wenn Sie müde und ausgelaugt sind

MIT DEM ZIEL:

· zurück in Ihre eigene Kraft zu kommen
· Ihre Ressourcen zu stärken
· Ihr Potenzial zu entfalten
· Ihre Persönlichkeit weiter zu entwickeln

Termine

Sie können mit mir einen persönlichen Termin in der Praxis ausmachen oder auch problemlos einen Videotermin! Beides vereinbaren Sie bitte unter folgender Telefonnummer:
0157/78872561