Friederike Damme

Verfahren und Methoden

Durch meine Ausbildung in ressourcenorientierter, klientenzentrierter Gesprächstherapie nach Carl Rogers, kombiniert mit systemischen, hypnosystemischen Methoden und Entspannungsverfahren, biete ich einen ganzheitlichen Ansatz, der individuell auf dich zugeschnitten ist.

Ich bin davon überzeugt, dass du alles was du brauchst bereits in dir trägst - ich helfe dir nur dabei es wieder zu entdecken.

Arbeitsschwerpunkte

Ich unterstütze dich bei Themen wie:

• Umgang und Leben mit Chronischer Erkrankung
• Depressive Episoden und emotionale Blockaden
• Stressprävention und Resilienzaufbau
• Liebeskummer & Dating Burn-Out
• Selbstwert, Selbstfindung und persönliche Entwicklung

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher fühlst, deine Ressourcen entdeckst und vielleicht neue Wege gehst.

Über mich

Hallo Mensch! Ich bin Friederike Damme, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach mit Sitz im Herzen Berlins. Ich bin Anfang 30, komme ursprünglich aus Dresden und lebe seit 2019 in Berlin. Vor meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie war ich in der Kreativ- und Designbranche tätig, was mir eine besondere Sensibilität für Ästhetik und kreative Lösungsansätze vermittelt hat.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude zu begleiten. Ich glaube ganz fest daran, dass mehr Mitgefühl – für uns selbst und für andere – diese Welt wieder ein bisschen mehr ins Gleichgewicht bringt.

Ich liebe Kunst, Musik, Design und gutes veganes Essen. Ich reise unfassbar gern und regelmäßig auch allein, um neue Perspektiven zu gewinnen und es ist meine liebste Form mein Selbstvertrauen zu stärken. (Wer einmal planlos in der Pampa stand und es irgendwie wieder zurück geschafft hat, weiß wovon ich rede.) Persönlich bin ich selbst von einer chronischen Herzerkrankung betroffen, was mich tief mit dem Thema ganzheitliche Gesundheit und Resillienz verbindet. Seit über vier Jahren engagiere ich mich in der Aufklärungsarbeit zu diesem Thema, um Betroffenen Mut zu machen und Wissen zu teilen.

Du hast Interesse an einem Erstgespräch?

Wenn du neugierig bist oder mehr wissen möchtest, schau doch auf meine Website: www.friederikedamme.de.

Ich biete dir ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch via Zoom an. Danach finden alle Termine vorzugsweise in Berlin Mitte statt.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten!