Conny Krakowski

Mein Ansatz

Praxis mit Ausblick
Conny Krakowski, Therapeutin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Kreuzbergstr.1 in 86447 Aindling / PIchl

Mein Ansatz ist kombiniert aus Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Focusing und Achtsamkeitsübungen. Dabei gehe ich ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein.


Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu unterstützen.

Meine Methoden

Focusingtherapie
Primäres Anliegen der Focusingtherapie ist es, Klienten dabei zu unterstützen, eigene Schritte für die Bewältigung ihrer Probleme und für ihr persönliches Wachstum aus sich selbst heraus entstehen zu lassen. Focusingtherapie bezieht körperliches, imaginatives und handlungorientiertes Geschehen mit ein und ist offen für alle Konzepte und Methoden, die diesen Prozess unterstützen. Individuell für jeden Klienten und für jede Situation, wird die Form angewendet, die sich am besten eignet dem Klienten zu helfen seine eigenen Schritte zu entwickeln.

Gesprächstherapie
Ziel der Gesprächstherapie ist es, das Vertrauen in die eigene Person, die eigene Wahrnehmung und das eigene Empfinden wieder herzustellen. Wichtige Grundwerte sind hierbei Unabhängigkeit und Selbstbestimmung. Werte die nur in einem offenen und akzeptierenden Klima gedeihen können.

Eine ergänzende Therapiemöglichkeit ist die Einbindung eines vierbeinigen Persönlichkeitstrainers. Mein beste Freundin ist Sammy, eine ältere und ruhige Australien Shepherd Dame die uns gerne (natürlich nur wenn gewünscht) in unseren Therapiesitzungen begleitet. Hunde reagieren umgehend auf unsere Körpersprache, unsere Stimmungen und geben uns ein direktes, wertefreies Feedback. Somit sind sie hervorragende Unterstützer und Förderer in Coaching oder Therapie Prozessen. In der Therapie mit Sammy nutzen wir ihre nonverbale Kommunikationsfähigkeit und nutzen diese als Türöffner. Sammy lehrt uns mit ihrer authentischen Leichtigkeit, in uns hinein zu spüren, aus der Verstandsebene herauszutreten und in den Blick auf die Gefühlsebene zu richten.