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Verfahren und Methoden

Zusammen werden wir in Dialog treten & an Aspekten Ihres Lebens arbeiten, die Sie klären, ändern oder wofür Sie Lösungen/Strategien finden bzw. heilen wollen. Sie setzen Ihre Ziele. Ich begleite & gebe Ihnen Raum, den Sie benötigen, um zu sein, fühlen, bewegen, sich auszudrücken, experimentieren, proben, lernen und zu wachsen.
Geben Sie sich die Zeit dafür, um Anker zu finden; um einen sicheren Raum und um Ihr Leben (neu) zu gestalten.

Leistungen:
- BERATUNG: Konflikte aus dem Alltag (Beziehung, Entscheidung, Stress, Herausforderungen, Veränderungen, Selbstreflexion, Lebensziele, Trauer, HSP/HP) EAP.
- COACHING: Karriere & Business Wachstum (AVGS möglich)
- THERAPIE: trauma (transgenerativ, Schock, Kindheit, Sozial, Razismus...) - Depression, Burnout, Ängste, ADHS, Sucht, Essstörung
- SOUNDHEALING: Einzel & Gruppe

WIE? Live + Walk&Talk + Online.
WO? Berlin (Prenzlauer Berg/Park)
WANN? Mittwoch, Donnerstag und Freitag
PREIS: 65€-80€ (60 min) // Paar: 85€-100€ (60 min)

Mein Ansatz ist SYSTEMISCH.
Fokus ist Ihre Wachstum, Ermächtigung, Selbstbestimmung u. Autonomie. Mein Ansatz beruht auf Prinzipien wie Zircularität/Wiederkehr/Verflechtung/Reziprozität. Realität ist betrachtet als Konstruktion, multidimensional & relativ, abhängig von Kontext & Perspektive.
Unsere Geist, Körper u. Seele sind intelligent. Wir tun Dinge aus guten Gründen: WIE nützlich ist ein Verhalten (z.B.: Blockade/Konflikt)/Denkweise (z.B.: Verwirrung)/Zustand (Emotion) für ein System? WOZU? FÜR WEN ist es am meisten nützlich? Ist es jetzt IMMER NOCH so nützlich? Bedarf nach NEUEN Wegen mit den Situationen umzugehen?
Wichtig: Sich bewusst über zirkuläre konfliktuelle Beziehungen & Kommunikationsmuster mit Familie und sozialem Umfeld zu sein. Haltung und Glaubensätze prägen uns. Sie zu ändern, ändert unsere Sichtweise. Der kleinste Unterscheid macht den Unterschied.
Wir erweitern Horizont, indem wir Möglichkeiten & Strategien eruieren. Gemeinsam finden wir Lösungen und aktivi eren wir ALLE Ihrer Ressourcen (Fähigkeiten/Kreativität/Emotion/Spiritualität/Resilienz/Netzwerk/Strategie/ berufliche Erfahrungen).
Jede Sitztung ist ein Experiment. Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl. Ich begleite Sie und gehe den Weg mit Ihnen.

METHODEN: zirkuläres Fragen, Reframing, Metapher, narrativ, Picturing, Externalisieren, Genogram, Aufstellung, Verbindung (Körper/ Geist/ Emotion/ Sinne), Akzeptanz, Skalierung, somatische Sensing/ Moving/ Bioenergetik/ Improtanz, EMDR1, EFT, CIPBS, PITT/Ego state, IFS, Kunst, Klänge, Intuitives Zeichnen, usw.

Ich nutze meine Feinfühligkeit wie eine Antenne, die ich achtsam ausstrecke. Ich achte auf jeden Atemzug, jede Augenwimperbewegung, Gestik, Mimik und auf jeden Klang ihrer Stimme. Und darauf baue ich kreativ, intuitiv und humorvoll meine Interventionen auf. Mein inneres Kind mag experiementieren und spielen.

Meine HALTUNG: allparteiich, offen & neugierig. Sie sind meine Muse. Ich gebe Impulse. Sie sind ExpertIn, AkteurIn und RegisseurIn Ihres Lebens. Ihr Leben ist in Ihren Händen. Ich begleite Sie.

Vita

Über mich
Bevor ich meine Berufung als Therapeutin fand, war ich im Marketing & Kommunikations bei internationalen marktführenden IT & High Tech Firmen tätig. Danach habe ich mich als Marketing & CSR-Consultant & Übersetzerin (FR/DE/EN) selbstständig gemacht, während ich mich für Umwelt und Soziales engagiert hatte.
Während dieses Transformationsprozesses habe ich mehrere Techniken (Therapien, Spiritualität, Kunst-und Musiktherapie, Theater, Pantomime, Tanz, körperorientierte Techniken, etc.) ausprobiert. Dank ihnen konnte ich ganzheitliche Effekte an mir erleben und mich besser kennenlernen. Alles fliesst und wird sanft in den Sitztungen mit einfliessen. Jede Erfahrung, die ich als Mensch, MarCom-Profi und Therapeutin gemacht habe, profitiert meine KlientInnen.

Intuition, Kreativität, Bewegung, Meditation und Körperarbeit gehören zu meinem Alltag.

Ich bin neugierig über Social Entrepreneurship, Pilze, minimalistisch leben, Tiny Häuser. Seit Sommer 2024 bin ich Mitglied einer SoLaWi.

Mehr über mich: https://www.klangusystem.com (FR/DE)