Carolin Rabe

Behandlungsphilosophie

Der psychotherapeutische Ansatz, der meiner Arbeit zugrunde liegt ist die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (TP):

In der tiefenpsychologischen Psychotherapie gehen wir davon aus, dass unbewusste innere Prozesse von großer Bedeutung für seelisches und körperliches Wohlbefinden (oder Leid) sind. Aktuelle Beschwerden oder zwischenmenschliche Probleme werden dabei als Ausdruck früherer verinnerlichter Konflikte verstanden. Diese Konflikte konnten in der Kindheit nicht ausreichend verarbeitet und integriert werden und aktualisieren sich daher im Hier und Heute. Die Bewältigungsstrategien, die wir in der Kindheit entwickelt haben, waren damals sinnvoll und wichtig und wurden daher beibehalten. Damit kommen wir solange gut durchs Leben bis wir auf Situationen treffen, in denen diese alten Strategien so unpassend sind, dass sich innerseelische Schwierigkeiten oder Beziehungskrisen entwickeln.

Im Rahmen der tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie wollen wir versuchen unser emotionales Erleben und unsere sozialen Beziehungen zu verstehen und dabei unsere Ressourcen nicht aus dem Blick zu verlieren. Im Rahmen einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung möchte ich mit Ihnen die unbewussten inneren Konflikte erkennen, Zusammenhänge zu früheren (Beziehungs-)Erfahrungen verstehen, die früheren und häufig verdrängten Gefühle verarbeiten und darüber einen neuen flexibleren Umgang mit den aktuellen Herausforderungen ermöglichen.