Dr. Caren Weilandt

Probleme, Konflikte und Krisen gehören zum Leben dazu

Sie können uns kränken und lähmen, schlimmstenfalls körperlich oder psychisch krankmachen. Aber jeder von uns trägt das Potential in sich, aktiv und produktiv damit umzugehen, um dann gestärkt und mit neuer Kraft eine Krise, körperliche oder psychische Erkrankung oder Schmerzen zu überwinden oder einfach zu lernen, besser und selbstwirksamer damit klarzukommen. Manchmal brauchten wir dazu nur einen kleinen Anstoß, der uns hilft, neue Wege zu entdecken.
Jeder Mensch trägt natürliche Selbstheilungskräfte in sich, die uns helfen, mit schwierigen Situationen fertig zu werden und sogar an ihnen und mit ihnen zu wachsen. Oft fällt es uns schwer, diese Potentiale alleine zu entdecken und auszuprobieren, weil wir viel zu sehr mit dem Problem beschäftigt sind, um Lösungen ahnen zu können.

Viele Menschen zögern lange, bis sie sich Hilfe und Begleitung suchen. Psychische Krisen und Erkrankungen sind genauso gut behandelbar wie körperliche Krankheiten. Ich möchte Ihnen Mut machen, neue Wege zu suchen und lade Sie ein, Sie dabei zu begleiten, Ihre eigenen Ressourcen besser kennenzulernen und wirksam einzusetzen.

Meine Kompetenzen

• Verhaltenstherapie
• Hypnose und Hypnotherapie
• Traumatherapie
• Elternberatung
• EMDR

Meine Angebote

• Einzelpsychotherapie anerkannter psychischer Störungen
• Familien- und Paargespräche
• Gruppentherapie (Themen- bzw. Erkrankungsspezifisch
• Kurzfristige Krisenintervention bei akuten beruflichen oder privaten
Problemen
• Beratung und Begleitung in schwierigen Lebensphasen
• Neuorientierung nach schwerwiegenden Lebensereignissen oder Krankheiten
• Therapie in der zweiten Lebenshälfte

Mein Behandlungsspektrum

• Ängste (wie Panikattacken, soziale Ängste, Prüfungsangst, Phobien)
• Psychosomatische Beschwerden
• Depressionen
• Burnout/Burnoutprävention, Stress
• Chronische Schmerzen
• Posttraumatische Belastungsstörungen
• Anpassungsstörungen nach belastenden oder einschneidenden
Lebensereignissen
• Krebserkrankungen/Psychoonkologie
• ADS/ADHS im Erwachsenenalter
• Schlafstörungen
• Erziehungsprobleme/Elternberatung
• Akute Krisensituationen im beruflichen oder privaten Bereich
• Psychotherapie in der zweiten Lebenshälfte
• Verwaiste Eltern/verwaiste Geschwister
• Partnerschaftskonflikte