
Markus Bundschuh Psychotherapeutische Praxis (HPG)
Gestalttherapie - Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
20146 Hamburg (Centrum für integrative Psychotherapie) Hamburg
Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung
- Dipl. Organisationspsychologe, Gestalttherapeut, Tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie, Traumatherapie
- Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
- Private Krankenversicherung, Selbstzahler, Zusatzversicherung für Heilpraktiker
Behandlungs-Stichpunkte
- allg. psych. Problem - Lebensberatung
- Angst - Phobie
- Coaching
- Depression
- Notfall - Krise
- Persönlichkeitsstörung
- Psychosomatik
- Sexualität
- Stress - Burnout - Mobbing
- Supervision
- Trauer
- Trauma - Gewalt - Missbrauch
Verfahren
- EMDR
- Gesprächstherapie
- Gestalttherapie
- Humanistische Verfahren
- Integrative Therapie
- Kurzzeittherapie
- Körperorientierte Verfahren
- Tiefenpsychologisches Verfahren
- Traumatherapie
Therapie-Angebot
- Einzeltherapie
- Gruppentherapie
Weitere Sprachen
- Englisch
Freie Plätze / Wartezeiten
- Freie Plätze vorhanden.
- In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.
Behandlungsphilosophie und Ausbildung in Psychotherapie:
Seit 2007 bin ich in eigener Praxis als Dipl. Organisationspsychologe und Psychotherapeut (HeilprG) sowie als Lehr-Therapeut für Gestalttherapie und Leiter von Selbsterfahrungsgruppen tätig. Ausbildungen in Gestalttherapie verbunden mit Erkenntnissen des Buddhismus, Tiefenpsychologie und Traumatherapie sind die Quellen meiner Verbindung westlicher Psychologie mit östlichen Weisheitslehren.
Mein Ansatz ist körperorientiert, geerdet, verständnisvoll und klar.
Jeder kann an einen Punkt im Leben gelangen, an dem die gewohnten Muster nicht mehr funktionieren und man das Gefühl hat, das Leben nicht mehr meistern zu können. Häufig begleiten uns auch Scham- und Schuldgefühle und das Gefühl nicht "richtig" zu sein. Oft liegen die Wurzeln dieser Empfindungen in frühen Kindheitserfahrungen, in denen wir Ablehnung, Vernachlässigung oder eine übermäßige Idealisierung erfahren haben. Diese Erlebnisse können dazu führen, dass wir den Kontakt zu unserem ursprünglichen Selbst verloren haben.
In der Therapie biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich sicher mit Ihren Themen und Erlebnissen auseinandersetzen können. Mein Anliegen ist es, Sie darin zu unterstützen sich selbst besser zu erkennen. Innere Sicherheit und Ihr Gefühl für Grenzen wiederzugewinnen und sich von alten Verstrickungen zu lösen. Die Qualitäten in sich wiederzuentdecken, die es Ihnen ermöglichen, Ihren eigenen Lebensweg kraftvoll und lebendig zu gestalten - und dabei ein neues Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu erfahren.
In meiner Arbeit nutze ich auch die Methode der Ego-State Therapie. Ein ressourcenfokussierter Ansatz, der mit Persönlichkeitsanteilen den sogenannten Ego-States, wie z.B. dem inneren Kind oder dem inneren Kritiker arbeitet. Oft bleiben innere Anteile (Erfahrungen) in Schmerz, Trauma, Angst oder Wut gefangen. Diese Methode zeigt einen Weg frühe Verletzungen aufzusuchen, Symptome und Reaktionen zu verstehen, zu erfühlen und diese in die eigene Biographie zu integrieren, damit alte Wunden nicht länger das Leben bestimmen.
Für spirituell interessierte Menschen ist es möglich in den persönlichen Entwicklungsprozess auch Impulse aus dem Essenz-Weg mit einfließen zu lassen. Ein präziser und umfassender Ansatz für menschliche Entfaltung, der sowohl von der Weisheit überlieferter spiritueller Traditionen als auch von dem Wissen zeitgenössischer Entwicklungs- und Tiefenpsychologie Gebrauch macht. Ein tiefer gehender Weg der uns jenseits unserer aufgesetzten Mustern, unserer Selbst-Entfremdung zu unserer wahren Natur zurück führen kann.
Vita in psychotherapeutischen Ausbildungen:
Gestalttherapie verbunden mit buddhistischer Psychologie bei
Jürgen Derbfuss, Gestalttherapeut
Gestalttherapie: Gestaltinstitut Werkstatt-Nord
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie:
Klinik für Psychosomatik, Heidelberg
Bindungs- und Körperorientierte Psychotherapie bei Entwicklungstraumata und frühen Verletzungen u.a. bei Dami Charf
Traumatherapie mit Methoden wie EMDR, Ego-State Therapie und Somatic Restoration Therapy. SRT verbindet jahrhundertealte indigene Heiltechniken mit moderner Wissenschaft. Diese Methode unterstützt Stress und Trauma aus dem Nervensystem zu lösen um wieder in den ursprünglichen, natürlichen und vitalen Zustand zurückzukehren.
EMDR ist eine etablierte Methode der Psychotrauma Therapie. Zentrales Element sind geleitete Augenbewegungen – auch bilaterale Stimulation genannt. Eine EMDR-Sitzung ist vergleichbar mit einer Zugreise: Als Klient/in fahren Sie noch einmal an dem Geschehen vorbei – aber aus sicherer Distanz und in Begleitung mit mir als Therapeut. Im weiteren Verlauf der Sitzung verblasst die belastende Erinnerung Stück für Stück und die Symptome des Traumas werden aufgelöst. Als Klient/in lernen Sie, mit den alten traumatischen Erinnerungen und Gedanken umzugehen und können eine neue, angemessenere Perspektive auf das Geschehen entwickeln.
Arbeitsschwerpunkte
- Krisen als Wegweiser nutzen
- Die innere Suche: Wer bin ich? Was ist mein Weg?
- Burnout, Angst, Depression
- Frühe Bindungsverletzungen und Entwicklungstraumata
- Traumatische Ereignisse und akute Belastungsstörungen
wie der Verlust einer Partnerschaft
- Selbstbild als Mann, Transmann, Frau und Transfrau
- Liebe, Sexualität und Partnerschaft
- Den eigenen Platz im Leben finden:
Beruf und Berufung
- Spirituelle Begleitung