M. Sc. Psych. Alina Brunetta

Meine Arbeitsweise

In unserem Leben werden wir vor zahlreiche Herausforderungen gestellt, die wir meistern. Doch manchmal kommt es vor, dass die Herausforderungen länger andauern, tiefgreifend sind und unsere Lebensqualität so sehr einschränken, dass der Leidensdruck zu groß wird. Dann kann es hilfreich sein, sich Hilfe zu suchen, die mit mir ganz verschieden aussehen kann: Es können einzelne oder mehrere psychologische Beratungsstunden im Einzelsetting oder eine Paartherapie sein. Mir ist es wichtig auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen und mit Ihnen ganz transparent zu besprechen, wie dies aussehen kann.

Aufgrund meiner Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin im Fachspezifikum Verhaltenstherapie ist meine psychologische Beratung und die Paartherapie durch diesen Verfahrensschwerpunkt geprägt.
In meinen Aus- und Weiterbildungen habe ich verschiedene Verfahren der Weiterentwicklungen der kognitiven Verhaltenstherapie gelernt, welche in meine Arbeit einfließen.
In der Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, dass Verhaltens- und Erlebensmuster über die Lebensspanne erlernt worden sind. Die erlernten Muster können im Verlauf des Lebens nicht mehr hilfreich sein. In der Behandlung werden wir den Mustern auf den Grund gehen und Sie werden neue Methoden erlernen, die Sie befähigen sollen, selbstständig mit Ihren Herausforderungen umzugehen. Damit nehmen Sie Ihr Leben wieder aktiv in die Hand und überwinden Ihre Beschwerden.

Kontakt

Haben Sie Interesse mit mir an Ihren Herausforderungen zu arbeiten, dann kontaktieren Sie mich gerne. Ich bemühe mich, Ihnen schnellstmöglich zu antworten.