Jana C. Brüggemann

Herzlich willkommenn in meiner Privatpraxis für Psychotherapie

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Fachgebiet Verhaltenstherapie) und behandle derzeit Selbstzahler*innen und Privatpatient*innen in meiner Praxis in Marburg.

Ich bitte um Ihr Verständnis, dass ich Anfragen von gesetzlich Krankenversicherten aktuell nicht beantworten kann, da die Krankenkassen eine Therapie in einer Privatpraxis in der Regel nicht zahlen. Bitte wenden Sie sich hier an Praxen mit Kassenzulassung.

Aktuell sind alle Therapieplätze belegt. Erstgespräche können kurzfristig ausgemacht werden. Danach nehme ich Sie gerne auf meine Warteliste auf.

Behandlungsphilosophie

Anderen Menschen zu helfen, war mir schon immer wichtig. Es war ein zentraler Wert in meiner Familie, der mich dazu inspiriert hat, Psychotherapeut:in zu werden. Diese Leidenschaft führte mich schließlich zur Verhaltenstherapie, einem Feld, das es mir ermöglicht, praxisorientierte und wirksame Methoden einzusetzen.

Ich habe 2022 meine Approbation in Verhaltenstherapie erlangt und nach meiner Elternzeit in einer Praxis für Psychotherapie in Battenberg (Eder) gearbeitet. Diese Erfahrungen haben mich in meiner Überzeugung bestärkt, dass individuelle und praktische Ansätze in der Therapie essenziell sind, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Nun helfe ich seit Januar 2025 PatientInnen mit verschiedensten psychotherapeutischen Anliegen in meiner eigenen Praxis in Marburg.

Besonders mag ich den praktischen Teil der Verhaltenstherapie. Nach dem Aufbau einer stabilen therapeutischen Beziehung setze ich Techniken wie Expositionstherapie und Verhaltensexperimente ein, um meinen Patient:innen zu helfen, spürbare Veränderungen im Alltag zu erreichen.

Meine Behandlungen passe ich individuell an die Bedürfnisse meiner Klient:innen an. Dabei nutze ich gerne Techniken der Schematherapie und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Auch Entspannungsübungen und Achtsamkeitstraining spielen in meiner Arbeit häufig eine Rolle.

In meiner Therapie können Sie eine individuell angepasste Behandlung mit Fokus auf gemeinsam formulierte Ziele erwarten. Ich lege großen Wert auf Wertschätzung, Verständnis und eine Therapie auf Augenhöhe.