Jana C. Brüggemann

Termine

Termine können aktuell nur für Selbstzahler:innen oder Privat versicherte Patient:innen herausgegeben werden. Ich habe KEINE Abrechnungserlaubnis für gesetzlich Versicherte.

Wichtige Informationen

Meine Privatpraxis befindet sich aktuell noch im Aufbau. Die Räumlichkeiten werden in der Frankfurter Str. 4 in Marburg zu finden sein. Ab Januar 2025 können erste Termine ausgemacht werden. Online Therapien sind auch jetzt schon möglich. Für die Aufnahme auf die Warteliste können Sie sich gerne schon melden.

Behandlungsphilosophie

Anderen Menschen zu helfen, war mir schon immer wichtig. Es war ein zentraler Wert in meiner Familie, der mich dazu inspiriert hat, Psychotherapeut:in zu werden. Diese Leidenschaft führte mich schließlich zur Verhaltenstherapie, einem Feld, das es mir ermöglicht, praxisorientierte und wirksame Methoden einzusetzen.

Ich habe 2022 meine Approbation in Verhaltenstherapie erlangt und arbeite derzeit noch als Elternzeitvertretung in einer Praxis in Battenberg. Diese Erfahrungen haben mich in meiner Überzeugung bestärkt, dass individuelle und praktische Ansätze in der Therapie essenziell sind, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

Besonders mag ich den praktischen Teil der Verhaltenstherapie. Nach dem Aufbau einer stabilen therapeutischen Beziehung setze ich Techniken wie Expositionstherapie und Verhaltensexperimente ein, um meinen Patient:innen zu helfen, spürbare Veränderungen im Alltag zu erreichen.

Meine Behandlungen passe ich individuell an die Bedürfnisse meiner Klient:innen an. Dabei nutze ich gerne Techniken der Schematherapie und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Auch Entspannungsübungen und Achtsamkeitstraining spielen in meiner Arbeit häufig eine Rolle.

In meiner Therapie können Sie eine individuell angepasste Behandlung mit Fokus auf gemeinsam formulierte Ziele erwarten. Ich lege großen Wert auf Wertschätzung, Verständnis und eine Therapie auf Augenhöhe.