Britta Wendt

Ich bin für Sie da!

Es gibt zahlreiche Gründe im Leben etwas verändern zu wollen. Jede Veränderung ist ein neuer Weg, den ich gerne mit Ihnen gemeinsam gehe. Mitfühlend und respektvoll begleite ich Sie dabei, die Lösungen zu entwickeln, die für Ihr Anliegen zielführend sind und sich erfolgreich in Ihrem Lebensalltag umsetzen lassen.

Ich biete Ihnen Kurzzeittherapien in Einzelgesprächen, Paargesprächen und Coaching. Bei mir können Sie die Methode PEP kennenlernen.

Beratung und Einzelgespräche
Gemeinsam suchen wir Wege aus Krisen in der Beziehung, der Familie oder im Beruf. Wir finden Möglichkeiten mit Ängsten, Wut, Trauer oder Erkrankung umzugehen.

Paargespräche
Ich helfe Ihnen Freude, Offenheit und Lebendigkeit in Ihre Paarbeziehung zurückkehren zu lassen. In einer achtsamen Atmosphäre werden wir Ihre individuellen Konfliktthemen betrachten, alte Muster analysieren, Lösungswege erforschen und neue Kommunikationsweisen üben.

Coaching
Sie stehen beruflich oder privat vor einer wichtigen Entscheidung oder Sie planen eine Veränderung und wünschen sich Begleitung. Ich helfe Ihnen
- Ihre Ziele zu definieren und zu erreichen
- nicht nur das Ziel, sondern auch den Weg zu erleben
- bei der Stärkung Ihrer Persönlichkeit
- Gelassenheit zu erlernen

Auftrittscoaching u.a.
Prüfungsangst, Lampenfieber und Hemmungen vor Gruppen zu stehen - das muss nicht sein! Diese Phänomene lassen sich sehr gut verändern.
Gemeinsam räumen wir Ihre Ängste und Unsicherheiten aus dem Weg, damit Sie Ihren Auftritt bewusst gestalten und genießen können.

Stressmanagement
- Umgang mit Stress und Druck
- Umgang mit dem Burnout, gemeinsam finden wir einen Weg aus der "Ausweglosigkeit"
- Sie lernen mit Fehlern umzugehen, sich zu entspannen und ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Freizeit und allem was Ihnen wichtig ist zu entwickeln.

Sie werden staunen, was Sie alles können. Lassen Sie uns beginnen.

Therapie bedeutet für mich:

- Unterstützung, um Ihre bereits bekannten Ressourcen zu stärken und Ihre noch verborgenen Fähigkeiten und Kräfte zu finden und zur Entfaltung zu bringen.

- Die Überzeugung, dass jeder Mensch die Lösung für die eigenen Probleme in sich trägt. Oftmals ist der Blick auf die Lösung verstellt und es hilft gemeinsam neue Perspektiven einzunehmen, so dass Sie Möglichkeiten und Wege entdecken, die Ihnen bisher nicht zugänglich waren. Sie entwickeln mehr Klarheit über sich, Ihre Bedürfnisse, Werte und Ziele.

- Befreiung von Blockaden! Emotional schmerzhafte Ereignisse in der Vergangenheit oder persönliche Glaubenssätze können blockierend in Ihrem Leben wirken. Mit Hilfe verschiedener Techniken lassen sich diese lösen, so dass Sie wieder ihre inneren Kräfte spüren können.
Insbesondere mit PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie von Dr. med. Michael Bohne) lernen Sie eine Methode kennen, die sehr vielseitig einsetzbar ist und die Sie nach der Anleitung und den ersten Erfahrungen mit mir zusammen auch jederzeit für sich alleine anwenden können.
Das ist mir sehr wichtig, dass ich Ihnen dadurch ein "Werkzeug" in die Hand geben kann, mit dem Sie zukünftig in vielen Situationen sich selber helfen können.

Ich freue mich auf Ihren Anruf!

Termine bitte nach telefonischer Anmeldung. Sie erreichen mich von Montag bis Freitag in der Zeit von 9 - 21 Uhr, Wochenendtermine sind gelegentlich auch möglich.
Die ersten 20 Minuten unseres Kennelerngesprächs biete ich kostenfrei an. Alles weitere entnehmen Sie bitte meiner Homepage.

Entgegen der Annahme, dass eine Einzel- und vor allem eine Paartherapie aufgrund der Komplexität immer ein langwieriger Prozess sein muss, führen die Sitzungen oft bereits nach wenigen Terminen zu einem sehr hilfreichen, zufriedenstellenden Ergebnis.
Grundsätzlich wird die Häufigkeit und die Abstände zwischen den Terminen an Ihr Anliegen, Ihre Ziele und Ihre Lebensumstände angepasst.

Möchten Sie noch mehr wissen? Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine E-Mail! Ich freue mich auf Sie.