Wenna Braunsteffer

Wenna Braunsteffer

Praxis Innere Mitte

Walfischgasse 11
89073 Ulm
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Heilpraktiker/in (Psychotherapie)
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
  • Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Depression
  • Essstörung
  • Notfall - Krise
  • Psychosomatik
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Trauer
  • Trauma - Gewalt - Missbrauch

Verfahren

  • EMDR
  • Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie
  • Schematherapie
  • Verhaltenstherapie

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie
  • Gruppentherapie

Weitere Sprachen

  • Kroatisch

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
  • In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.
Persönliches Profil

Über mich

Besonders interessiert hat mich die Frage, warum sich Menschen so verhalten, wie sie es tun. Ich glaube das hat mich letztendlich zur Verhaltenstherapie gebracht.

Eine meiner großen Stärken ist meine Empathie. Ich kann mich gut in Menschen einfühlen und bekomme recht schnell ein Verständnis für ihr Anliegen. Wie schon auch Carl R. Rogers denke ich, das jeder Mensch die Lösung für seine Probleme in sich trägt. Gerne finde ich mit Ihnen gemeinsam Strategien, diese Lösungen für Sie greifbar zu machen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

An verschiedenen Ausbildungs­instituten besuchte ich unter anderem Weiterbildungen in Verhaltenstherapie, Psychotraumatologie, Schematherapie, EMDR und Achtsamkeitstraining.

Verfahren und Methoden

Verhaltenstherapie:
Die Verhaltenstherapie gehört zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren. Die Grundannahme der Verhaltenstherapie ist, das jedes Verhalten erlernt und auch wieder verlernt werden kann. Dabei liegt der Fokus nicht ausschließlich auf dem beobachtbaren Verhalten, sondern auch auf den Gefühlen, den Bewertungen, den Gedanken und den Motiven.

Schematherapie:
In der Schematherapie geht es darum, durch verschiedene Methoden die ungünstigen Erlebens- und Verhaltensmuster, die im Laufe der Lebensgeschichte entstanden sind, aufzudecken und bewusst zu machen. Daraufhin werden diese dann so verändert, dass die Gefühle und das Verhalten besser reguliert und die Bedürfnisse auf eine günstigere Weise erfüllt werden können. Dadurch reduzieren sich langfristig auch die psychischen Belastungen.

EMDR:
EMDR bedeutet Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. Das zentrale Merkmal der Methode ist die Verarbeitung der belastenden Erinnerungen unter Nutzung bilateraler Stimulation der Augen. Dies findet bei vollem Bewusstseinszustand statt.

Vorteile einer Selbstzahlerpraxis

Schnellere Vergabe von Terminen, somit auch eine zeitnahe Unterstützung.

Absolute Anonymität z.B. gegenüber Krankenkassen oder Versicherungen.

Die Sitzungsdauer beträgt 90min, das ermöglicht Therapiegespräche ohne Zeitdruck.

Die Anzahl und die Frequenz der Sitzungen richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen.

Verfahrensfreiheit ermöglicht es mir ein flexibles Angebot an moderner und wirksamer Therapiemethoden anzubieten.

Wenig Bürokratie, die Therapie kann im Grunde sofort beginnen.

Da es kein vorgegebenes Stundenkontingent gibt, gibt es auch keine Sperrfrist.


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Letzte Änderung am 24.01.2023