Daniel Bounine

Wer wir sind

Individual Therapy: Kostengünstige & Innovative Online Psychotherapie

Wir sind ein Psychologisches Institut und bieten Online Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz an. Wir arbeiten dabei bedürfnis- & ressourcenorientiert. Unsere Methoden sind wissenschaftlich fundiert und richten sich nach folgenden Verfahren: Verhaltenstherapie (CBT), Schematherapie, Dialektisch-behavioraler Therapie (DBT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Systemische Therapie, Achtsamkeitsverfahren und emotionsfokussierte Ansätze.

Die Vorteile einer Online Psychotherapie bei uns auf einem Blick:
- örtlich unabhängig
- innovatives Konzept
- kostengünstige Einzel & Gruppentherapien
- Plane deine Kosten vor Therapiebeginn
- Erreiche deine Ziele schneller durch unsere innovative Structured Mind Therapy
- Kurze Wartezeiten, Termine nachmittags & Wochenende
- qualifizierte Therapeuten
- Kündigung jederzeit möglich: Du zahlst nur für die jeweilige Sitzung
- Therapie auf Deutsch, Englisch oder Russisch möglich!

Arbeitsschwerpunkte

Unsere Angebote:

Psychotherapie:
Wir holen dich da ab, wo du dich gerade befindest. Es wird wertschätzend auf deine Bedürfnisse eingegangen und gleichzeitig lösungsorientiert an deinen Zielen gearbeitet. Gemeinsam wird ein Therapieplan erstellt. Es gibt kein Limit an benötigten Sitzungen. Wir entscheiden gemeinsam, wie viel Sitzungen du brauchst.

Structured Mind Therapy (SMT):
Einzigartiges Konzept NUR bei uns. Die SMT ist eine sehr strukturierte Form der Psychotherapie. Es gibt eine feste Anzahl an Terminen mit konkretem Inhalt, angepasst an dein Anliegen und deine Bedürfnisse. Wir schauen uns gemeinsam den Kern deines Anliegens an und entwickeln einen konkreten Behandlungsplan für einen schnellstmöglichen Fortschritt. Du kannst bereits den zeitlichen und finanziellen Aufwand für dich abschätzen.

Paartherapie:
In unserer Paartherapie verfolgen wir das Ziel, euch wieder eine glückliche Beziehung zu ermöglichen. Dabei verwenden wir interaktive Übungen und Techniken aus der Systemischen Therapie (.B. Familienaufstellung, Zeitlinie, Rollenumkehr, Genogramm, Wertschätzungsübungen), der kognitiven Verhaltenstherapie und der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg).

Gruppentherapie:
Wir bieten ein kompaktes Therapieprogramm, damit du in wenigen Gruppensitzungen deinem Ziel näher kommen kannst. Durch den Austausch in der Gruppe könnt ihr gemeinsam wachsen. Unsere Gruppentherapien: Depressionen überwinden, Angstbewältigung, Burnout bekämpfen und Selbstwertsteigerung.

Kontakt

Unser Angebot richtet sich an Selbstzahler, da wir nicht mit gesetzlichen und privaten Krankenkassen abrechnen können.

So treten Sie mit uns in Kontakt:

Telefon: 0177 2287897
Schreib uns auf Whatsapp: 0177 2287897
Email: service@individual-therapy.com
Kontaktformular auf der Website: individual-therapy.com

Telefonsprechzeiten:
Montag 17:00 - 18:00 Uhr
Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Falls du uns nicht erreichen solltest, hinterlasse bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter mit deinem Namen, deinem Anliegen, deiner Telefonnummer und deiner Erreichbarkeit. Wir melden uns schnellstmöglich bei dir zurück!

Freie Plätze vorhanden.