Carola Bodenstein

Arbeitsschwerpunkte

Meine Schwerpunkte liegen im Bereich:
Paarberatung
Paartherapie
Systemische Beratung
Lebens - und Konfliktberatung

Behandlungsphilosophie

Sich in einer Therapie selbst besser kennen zu lernen, vielleicht sogar sich ganz neu zu entdecken, ist ein spannender und bereichernder Prozess! Gleichzeitig erfordert es aber auch viel Mut und die Bereitschaft, gewohnte, aber häufig zu Enttäuschung und Leid führende Bahnen zu verlassen, neue Wege einzuschlagen und sich ganz auf ungewohnte Erfahrungen einzulassen.
Da ich aus meiner persönlichen Erfahrung weiß, dass es absolut hilfreich ist, "Hilfe zur Selbsthilfe" zu erlernen, arbeite ich sehr häufig systemisch. Das heißt, dass ich mich gemeinsam mit den Klienten in einen individuellen und lösungsorientierten Arbeitsprozess begebe. Gerade als Hilfe in allen Krisensituationen, als Unterstützung bei Veränderungen/Übergangssituationen im Leben, für Unterbrechung der Muster, für gezieltes Persönlichkeitstraining und für die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist es wichtig, sich selbst ersteinmal besser kennenzulernen, um dann die Regie seines ganz persönlichen Lebens wieder selber führen zu können. Oft reicht eine ungewohnte Betrachtungsweise, ein Wechsel des Blickwinkels, der den entscheidenden Unterschied macht und Ihnen erlaubt, selbständig weiterzumachen und immer mehr in die Eigenregie zu kommen. In meiner beraterischen und therapeutischen Tätigkeit merke ich immer wieder, dass es ungeheuer wichtig ist, die Sprache seines Gegenübers zu sprechen, seine Welt verstehen und nachvollziehen zu können.
Dazu gehören ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Lebenserfahrung, Empathie, guter Selbstreflektion und regelmäßiger Fortbildungen.
Mit diesen mir zur Verfügung stehenden Mitteln kann ich Ihnen bestmögliche Unterstützung bei Ihrem ganz persönlichen Thema anbieten.

Termine

Die Anzahl der Sitzungen ist sehr individuell.
Durch die vorwiegend lösungsorientierte Arbeit in meinen Sitzungen, reicht manchmal schon eine Sitzung, um mit den erarbeiteten Ansätzen seinen Weg allein weitergehen zu können. Andere Klienten hingegen brauchen ein paar mehr Sitzungen. Wichtig ist auch, dass Sie entscheiden, wie oft und in welchen Abständen Sie die Beratung in Anspruch nehmen möchten, das ist ein großer Vorteil des systemischen Ansatzes.