Heilpraktikerin für Psychotherapie - Gabriele Blank

Herzlich willkommen – meine Arbeitsweise

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und Paartherapie in Aschaffenburg.

Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer herausfordernden Lebenssituation, wünschen sich mehr innere Klarheit und Orientierung oder spüren, dass sich etwas in Ihrem Leben verändern soll. Vielleicht gibt es Konflikte in Ihrer Partnerschaft, die sich alleine nicht mehr lösen lassen.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten und vertrauensvollen Raum, in dem Sie mit Ihren persönlichen Anliegen und Erfahrungen willkommen sind. Mir ist wichtig, Ihnen aufmerksam zuzuhören, Ihre Situation wertschätzend und unvoreingenommen zu betrachten und gemeinsam mit Ihnen individuelle Wege zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.

Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen sind für mich die Grundlage einer vertrauensvollen therapeutischen Zusammenarbeit. Eine offene und ehrliche Kommunikation schafft den Raum, in dem Veränderung möglich werden kann.

Dabei arbeite ich ressourcen-, lösungs- und zielorientiert. Gemeinsam betrachten wir nicht nur das, was Sie belastet, sondern auch Ihre persönlichen Stärken und Möglichkeiten. Wir entwickeln neue Perspektiven und suchen nach Wegen, die sich für Sie stimmig und tragfähig anfühlen.

Ob Sie als Einzelperson oder gemeinsam mit Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin Unterstützung suchen – ich begleite Sie achtsam und wertschätzend auf Ihrem persönlichen Weg.

Mein Anliegen ist es, Sie dabei zu unterstützen, Herausforderungen zu bewältigen, innere Stabilität zu gewinnen und Schritt für Schritt wieder mehr Lebensqualität, Selbstvertrauen und Lebensfreude zu erfahren.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen und Sie ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Herzliche Grüße
Gabriele Blank

Qualifikationen & fachlicher Hintergrund

Als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie und zertifizierte Paartherapeutin verfüge ich über verschiedene therapeutische Aus- und Weiterbildungen, die ich individuell und situationsbezogen in meine Arbeit einbeziehe.

Meine Qualifikationen:

Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie

Zertifizierte Paartherapeutin (TherMedius-Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildung)

Fortbildung in Systemischer Sexualtherapie (Internationale Gesellschaft für systemische Therapie, Prof. Dr. Ulrich Clement)

Ausbildung zum Systemischen Coach

Ausbildung in Hypnosetherapie

Ausbildung im Familienstellen und in der systemischen Arbeitsweise

Weiterbildungen in der Arbeit mit dem Inneren Kind

Fortbildungen zur Verbesserung von Selbstwert und Selbstwertgefühl

Zertifizierte Seminarleiterin für Stressmanagement-Training

Zertifizierte Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (Giessener Forum, Dr. Cornelia Löhmer)

Ausbildung in Rückführungen und Reinkarnationstherapie

Meine langjährige praktische Erfahrung verbinde ich mit einer individuell auf den jeweiligen Menschen abgestimmten therapeutischen Arbeitsweise. Dabei geht es mir nicht darum, ein festes Schema anzuwenden, sondern gemeinsam herauszufinden, welche therapeutischen Ansätze und Methoden für Ihre persönliche Situation hilfreich und stimmig sind.

Mein Angebot - Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz & Paartherapie

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen und Lebenssituationen zu mir. Vielleicht erleben Sie gerade eine persönliche Krise, fühlen sich überfordert oder erschöpft, leiden unter Ängsten, Panik oder Panikattacken, Depressionen oder depressiven Verstimmungen, Schlafproblemen oder psychosomatischen Beschwerden.

Im Mittelpunkt steht für mich nicht die Diagnose, sondern der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte. Die unterschiedlichen psychischen und psychosomatischen Belastungen, mit denen Menschen zu mir kommen, erfordern für mich eine individuelle und sorgfältige Betrachtung. Ich möchte verstehen, was hinter den jeweiligen Beschwerden steht und welche Zusammenhänge für Sie von Bedeutung sind. Wenn ein Beschwerdebild eine intensivere Auseinandersetzung mit der Thematik erfordert, beschäftige ich mich ausführlich damit, um Ihre persönliche Situation möglichst gut zu verstehen und die therapeutische Begleitung entsprechend auszurichten.

Für meine therapeutische Arbeit steht mir ein großer „Werkzeugkoffer“ mit unterschiedlichen Ansätzen und Methoden zur Verfügung. Dazu gehören unter anderem verhaltenstherapeutische und gesprächstherapeutische Ansätze sowie systemisch orientierte Methoden. Ergänzend können – je nach Anliegen – beispielsweise Hypnosetherapie, die Arbeit mit dem Inneren Kind oder Entspannungsverfahren eingesetzt werden.

Welche „Werkzeuge“ sinnvoll sind, richtet sich nach Ihrem persönlichen Anliegen, Ihrer Lebenssituation und Ihren individuellen Bedürfnissen. Es geht nicht darum, ein festes therapeutisches Programm abzuarbeiten, sondern gemeinsam herauszufinden, was Sie auf Ihrem persönlichen Weg wirklich weiterbringt.

Paartherapie & Paarberatung

Wiederkehrende Konflikte, Kommunikationsprobleme, Entfremdung, Vertrauensverletzungen, unterschiedliche Bedürfnisse oder Fragen rund um Nähe und Sexualität können eine Partnerschaft stark belasten.

In der Paartherapie erhalten beide Partner Raum, ihre Sichtweise, Gefühle und Bedürfnisse einzubringen. Gemeinsam betrachten wir bestehende Beziehungsmuster, entwickeln neue Perspektiven und suchen nach Wegen, die sich für beide Partner stimmig und tragfähig anfühlen.

Systemische Sexualtherapie

Systemische Sexualtherapie biete ich sowohl für Paare als auch für Einzelpersonen an. Im Mittelpunkt können Fragen rund um Sexualität, Intimität, Nähe, persönliche Bedürfnisse und sexuelle Beziehungsgestaltung stehen. Auch bei sexuellen Funktionsstörungen, unterschiedlichen sexuellen Bedürfnissen oder nachlassender Lust kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein.

Ergänzende Angebote

Je nach Anliegen können weitere Methoden und Angebote sinnvoll einbezogen werden, unter anderem Hypnosetherapie, Arbeit mit dem Inneren Kind, Systemisches Coaching, Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson, Stressmanagement-Training sowie Unterstützung beim Aufbau und der Festigung von Selbstwert und Selbstvertrauen.

Auch eine zeitlich begrenzte, zielorientierte therapeutische Begleitung kann sinnvoll sein, wenn ein konkretes Anliegen im Mittelpunkt steht.

Videosprechstunde

Nach einem persönlichen Erstgespräch können weitere Termine auf Wunsch auch als Videosprechstunde durchgeführt werden.

Vielleicht finden Sie sich hier wieder …

Manchmal gibt es eine Zeit im Leben, in der man spürt: So wie bisher kann es nicht weitergehen.

Vielleicht sind Sie erschöpft, schlafen schlecht, fühlen sich innerlich unruhig oder überfordert. Vielleicht haben Sie Ängste oder Panikattacken, fühlen sich traurig oder niedergeschlagen oder haben das Gefühl, Ihren eigenen Halt verloren zu haben.

Vielleicht funktionieren Sie nach außen noch ganz gut – während es in Ihnen längst anders aussieht.

Manchmal ist aber auch gar nicht so leicht zu benennen, was eigentlich belastet. Sie spüren nur, dass etwas nicht mehr stimmt, dass Ihnen die Freude fehlt, Sie sich selbst verloren haben oder sich nach mehr Klarheit und innerer Ruhe sehnen.

Auch eine Trennung, Konflikte in der Partnerschaft, berufliche Belastungen, persönliche Krisen, Verlusterfahrungen oder ein neuer Lebensabschnitt können uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Vielleicht haben Sie schon vieles ausprobiert, sich intensiv mit Ihrer Situation beschäftigt, Bücher gelesen oder versucht, die Dinge allein zu verändern. Und trotzdem gelingt es im Alltag nicht immer, das Wissen auch tatsächlich umzusetzen.

Denn zwischen dem Wissen darüber, was einem guttun würde, und der tatsächlichen Veränderung im eigenen Leben liegt manchmal ein großer Schritt. Veränderung braucht nicht nur Erkenntnis, sondern oftmals auch Mut – den Mut, neue Wege zu gehen und sich den daraus entstehenden Konsequenzen zu stellen.

Dabei möchte ich Sie unterstützen: Ihre eigenen Bedürfnisse wieder besser wahrzunehmen, Ihren Stärken und Ihrer eigenen Wahrnehmung mehr zu vertrauen und Schritt für Schritt das Selbstvertrauen aufzubauen, das Sie brauchen, um Ihren persönlichen Weg zu gehen.

In meinem „Stübchen“ dürfen Sie mit dem, was Sie gerade bewegt, einfach ankommen. Sie müssen nichts beweisen und auch nicht schon wissen, wo die Lösung liegt. Gemeinsam schauen wir, was hinter Ihren Beschwerden und Belastungen stehen könnte, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und was Ihnen heute wieder Halt geben kann.

An der Wand meines „Stübchens“ steht ein Satz, der für mich viel von dem ausdrückt, worum es in diesem Prozess gehen kann:

„Mir selbst zu vertrauen, bedeutet, an mich zu glauben.“

Viele Menschen, die diesen Satz lesen, sagen zu mir: „Ja, genau Frau Blank – da will ich hin.“

Vielleicht ist auch das ein Stück Ihres Weges.