Birgit Sievert

Über mich

Seit über 30 Jahren arbeite ich mit den unterschiedlichsten Menschen aus verschiedensten Bereichen zusammen. Als Sparkassenfachwirtin zog ich mich 2015 aus der Sparkassenwelt zurück und fand meine Bestimmung auf dem psychischen Gesundheitssektor.

2019 absolvierte ich hierzu den Abschluss zur "geprüften psychologischen Beraterin" an der Euro FH, Hamburg und arbeitete von diesem Zeitpunkt an in Beratung und Coaching. Weiterbildungen in Therapieverfahren wie Verhaltenstherapie, Hypnosetherapie und EMDR folgten. Die Ausbildung in der Psychotherapie schloss ich an der Impulse e.V. Wuppertal ab, zur Vorbereitung auf die amtsärztliche Überprüfung beim Gesundheitsamt Dortmund.

In 5/2023 eröffnete ich als staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie die Praxis vor Ort in Werl. Der Praxisschwerpunkt liegt dabei in der Behandlung von AAP Störungen (Angststörungen, Anpassungsstörungen und Panikstörungen). Darüber hinaus führe ich in Unternehmen den eigens hierfür konzipierten Psychologischen Ersthelferkurs PEK durch. Eine wertvolle und hilfreiche Unterstützung, zur Verhinderung und Verminderung langer Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Erkrankungen.

Natürlich sind psychische Störungen noch viel breiter gefächert. Doch die praktische Arbeit zeigt, dass die Spezialisierung und Konzentration auf einen bestimmten Bereich, für meine Klienten die größtmöglichen Erfolgsaussichten bieten. Wichtige Faktoren, wenn es um die Wahl der richtigen Therapeutin geht.

Über die Praxis

Sie finden die Praxis im DRK Gebäude
Kurfürstenring 31, in 59457 Werl. Vor dem Gebäude befinden sich freie Parkplätze. Die Anbindung zur A44 Werl / Werl Süd und zur A445 sind in maximal 5 Minuten erreichbar.

Die Praxis ist eine Bestellpraxis.
Die Termine finden vor Ort ohne Wartezeiten statt, d.h. es gibt auch kein Wartezimmer oder eine Anmeldung. Ich begrüße Sie zu Ihrem Termin direkt in dem Praxisraum und Sie starten in Ihre Sitzung.

Ihre Therapiezeit soll für die Therapie genutzt werden
Deswegen halte ich die Formalitäten in der Therapiestunde so gering wie möglich. Vor der ersten Terminvereinbarung erfolgt im Normalfall der telefonische Erstkontakt, in dem wir uns über die weitere Vorgehensweise austauschen und ich Ihre Fragen gerne beantworte.

Ich unterliege der Schweigepflicht
Das heißt ohne Ihre ausdrückliche schriftliche Erlaubnis gelangen keine Auskünfte an Dritte, weder schriftlich noch mündlich.

Es handelt sich um eine Selbstzahler-Praxis.
Es ist üblich, die Sitzung direkt im Anschluss vor Ort in bar zu bezahlen. Sie erhalten eine Quittung über den gezahlten Betrag. Die Rechnung erhalten Sie auf Wunsch per Mail, Post oder händige ich Ihnen in der folgenden Sitzung gerne auch persönlich aus.

Über die Therapie

Die Hoffnungsbotschaft:
Angst ist gut behandelbar/überwindbar.

Ihre Sicherheit steht an erster Stelle.
Bevor es also mit der eigentlichen Therapie losgeht , benötige ich noch ein paar Antworten von Ihnen auf wenige Fragen, persönlich und vor Ort. Danach startet Ihre Therapie.

Ziel der Angsttherapie ist es, belastende Emotionen abzubauen und die dahinter liegenden Gedanken umzustrukturieren. Für mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Wirksame Faktoren für ein gutes Lebensgefühl.

Ziel ist es aber auch, dass Sie sich nicht an mich binden, sondern Übungen und Aktionsschritte an die Hand bekommen, die Sie in der Zeit zwischen den Sitzungen selbständig anwenden werden. Schließlich sollen Sie sobald wie möglich Ihr Leben wieder mit Leben verbringen und nicht mit Therapie!

Die eingesetzten Methoden
orientieren sich dabei grundsätzlich an Ihnen und Ihrem aktuellen Anliegen. Hierzu erhalten Sie umfassende Information und Aufklärung vor und auch während der einzelnen Sitzungen.

Die professionell durchgeführte Therapie ist strukturiert
und führt zu erkennbaren Verbesserungen für Sie. Das bedeutet Sicherheit. Gerade im Bereich Angststörungen, Anpassungsstörungen und Panikstörungen sind u.a. Struktur, Empathie, Psychoedukation und Ihre Mitarbeit wichtige Faktoren, die maßgeblich zu einer erfolgreichen Therapie beitragen.

Therapie = Expertentreffen auf Augenhöhe
Dabei verstehe ich mich als Expertin für den laufenden Therapieprozess. Sie sind der Experte für alle Prozesse die in Ihrem Inneren ablaufen, wie Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen.

Finden Sie Ihren Weg weg von Ihrer Angst, hin zu mehr Lebensqualität! Ich freue mich, wenn ich Sie dabei unterstützen darf.