Christina Bielek
Psychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung
- Heilpraktiker/in beschränkt auf Psychotherapie, Master in Psychologie, systemische Therapeutin und Familientherapeutin i.W., Stressmanagement-Trainerin
- Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
- Beihilfe, Private Krankenversicherung, Selbstzahler
Behandlungs-Schwerpunkte
- allg. psych. Problem - Lebensberatung
- Angst - Phobie
- Coaching
- Depression
- Stress - Burnout - Mobbing
- Trauer
Verfahren
- Entspannungsverfahren
- Gesprächstherapie
- Systemische Therapie
Therapie-Angebot
- Einzeltherapie: Erwachsene
- Familientherapie
Freie Plätze / Wartezeiten
- Freie Plätze vorhanden.
- In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.
Mitgliedschaften
- Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen
Behandlungsphilosophie
Manchmal geraten wir an einen Punkt, an dem wir alleine nicht mehr weiterkommen.
Vielleicht fühlen Sie sich schon seit längerer Zeit erschöpft, sind ständig angespannt, machen sich viele Sorgen oder haben das Gefühl, Ihren Alltag nicht mehr so bewältigen zu können wie früher. Vielleicht gibt es wiederkehrende Konflikte, Ängste, Niedergeschlagenheit oder ein Gefühl von innerer Leere und Überforderung.
Wenn Ängste, Sorgen, Erschöpfung, Grübeln oder belastende Gedanken immer mehr Raum einnehmen, kann Psychotherapie dabei unterstützen, die eigenen
Belastungen besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege im Umgang mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Ihrem Alltag zu entwickeln.
Behandlungsschwerpunkte
Mögliche Themen können sein:
- Ängste & Angststörungen
- Panik & starke innere Unruhe
- depressive Stimmung & Antriebslosigkeit
- anhaltende Erschöpfung & Überforderung
- Stress & chronische Anspannung
- Grübeln & kreisende Gedanken
- Selbstzweifel & starker innerer Druck
- schwierige Lebenssituationen & belastende Veränderungen
Ablauf
1. KENNENLERNEN: In einem kostenlosen, telefonischen Kennenlerngespräch (ca. 15 Min.) können Sie mir kurz erzählen, worum es geht. Gemeinsam schauen wir, ob eine therapeutische Begleitung bei mir passend sein könnte.
2. ERSTGESPRÄCH & DIAGNOSTIK: Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, nehmen wir uns ausführlich Zeit, um auf Ihre aktuelle Situation, Ihre Vorgeschichte und Ihr Anliegen zu schauen.
3 GEMEINSAM ZIELE FESTLEGEN: Was soll sich durch die Therapie verändern? Was möchten Sie wieder können, fühlen oder erleben?
4. THERAPEUTISCHER PROZESS: Wir arbeiten gemeinsam an Ihren individuellen Zielen und schauen regelmäßig, was Ihnen wirklich weiterhilft.
Kontakt
Vielleicht ist jetzt der Moment, den ersten Schritt zu gehen.
Der erste Schritt: Schreiben Sie mir eine kurze Mail an kontakt@stressfrei-in-balance.de, um einen Termin für Ihr kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) auszumachen – unverbindlich und ohne Verpflichtung.
Sie können mir kurz erzählen, was Sie gerade beschäftigt. Wir schauen gemeinsam, ob eine therapeutische Begleitung bei mir für Sie passend ist.