Karl Bayerschmidt

Behandlungsphilosophie

"Es sind nicht die Dinge selbst, die uns bewegen oder beunruhigen, es sind die Ansichten, die wir von ihnen haben." (Eptiket)

Jeder Mensch entwickelt bereits in seiner frühen Kindheit seine individuelle "Überlebens-Strategie", mit der es ihm mehr oder weniger gelingt, seine Grundbedürfnisse in der Welt der Erwachsenen zu bekommen und damit zu überleben. Dieser "Schutzanzug", der in jungen Jahren seinen Sinn erfüllt, passt mir im Laufe meines Lebens als Erwachsener irgendwann nicht mehr. Ich entwachse ihm förmlich, er beginnt mich zu stören. Gleichzeitig werden mir dabei meine teils dysfunktionalen Verhaltens-Formen und -Muster immer mehr bewusst.
Die Lösung aus diesem Dilemma?
Zuerst das Erkennen, dann das Annehmen und schließlich die Umwandlung meiner starren Überlebens-Strategien in flexible und jederzeit änderbare Lebens-Regeln.
Ziel?
Die Entwicklung meiner Fähigkeiten für ein selbständiges, authentisches Handeln und ein selbstbestimmtes Leben.

Verfahren, Methoden & Termine

Strategisches Coaching, Strategische Kurzzeit-Therapie, Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT), Gesprächs-Therapie, Systemische Verfahren, Genogramm-Arbeit, Systemaufstellungen in der Gruppe, Verdeckte Systemaufstellung (VSI) in der Einzelberatung, Katathym-Imaginative-Psychotherapie (KIP), Entspannungs-Verfahren (Autogenes Training, Achtsamkeitsübungen)

Wenn Sie monatelang auf einen Psychotherapieplatz warten müssen, der von der Krankenkasse bezahlt wird, biete ich Ihnen an, Sie in der Wartezeit in meiner privaten psychotherapeutischen Praxis unterstützend durch Krisenzeiten zu begleiten.

Paarberatung

"Bleiben oder gehen - aber wie?"

Voraussetzung für eine erfolgreiche und gelungene Paarberatung ist, dass beide Partner dazu bereit sind.

Wie kann eine Paarberatung helfen?

- Ich werde mir meiner eigenen Wünsche und Bedürfnisse bewusst und traue mich, diese offen vor meinem Partner auszusprechen.
- Ich lerne, die Wünsche meines Partners wahrzunehmen.
- Ich kann meinem Partner meine Enttäuschungen und Ängste mitteilen.
- Es gelingt mir, meinen Ärger und meine Wut adäquat auszudrücken.
- Ich erkenne auch meine unangemessenen Ansprüche und Erwartungen an die Partnerschaft.
- Ich lerne, Missverständnisse und Vorurteile zu identifizieren und diese auszuräumen.
- Meine / Unsere festgefahrenen Kommunikationsmuster und Glaubenssätze werden unterbrochen.
- Gemeinsame Ziele werden herausgearbeitet.

"Aufg'stellt werd!"

Systemaufstellungen - Klärung von Themen aus Familie, Organisation, Strukturen
Wir alle sind Teil verschiedener Systeme. Nutzen Sie die Gruppe, um Ihr Anliegen sichtbar zu machen und zu klären. Sie können einen anderen Blickwinkel auf Ihr Problem gewinnen, Transparenz schaffen und Lösungsmöglichkeiten finden.
Sie können auch als Stellvertreter ohne eigenes Anliegen aktiv oder als "stiller Beobachter" teilnehmen.
Begleitet werden Sie von zwei erfahrenen Systemaufstellern, die Ihnen mit fundiertem therapeutischen Hintergrund zur Seite stehen.
Leitung: Karl Bayerschmidt, Michael Konle

Termine Aufstellungsabende für 2024 (19.00 - ca. 22.00 Uhr):
Mittwoch, 25.04.2024
Mittwoch, 12.06.2024
Mittwoch, 18.09.2024
Mittwoch, 04.12.2024
Beitrag: ohne Anliegen 50 €, mit Anliegen 150 €
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 TN begrenzt

und wo?
BOZM BurnOut-Zentrum München
Nymphenburger Str. 36 / Rückgebäude
80335 München