Asja Bühlmann

Arbeitsschwerpunkte

Wenn Sie auf der Suche nach professioneller Unterstützung sind, weil Sie spüren, dass Ihre innere Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist und Sie sich eine positive Veränderung wünschen: In meiner Praxis biete ich Ihnen in Einzelsitzungen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Themen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und Ihre Anliegen zu klären. Zusätzlich können Sie von meiner ganzheitlichen Nachsorgegruppe profitieren.

Die Einzelsitzungen finden in meinem zentral gelegenen, hellen und ruhigen Therapieraum in der Friesenstr 17 statt.

Einzelsitzungen

In Einzelberatungen haben Sie die Möglichkeit, sich mit persönlichen, beruflichen oder familiären Themen auseinanderzusetzen. In einem geschützten und vertraulichen Raum können Sie Ereignisse aus Ihrer Vergangenheit oder Ihrer gegenwärtigen Lebenssituation, die Sie beschäftigen, bearbeiten.

Ich nutze hierbei eine integrative Herangehensweise, die Gespräche, Körperarbeit und kreativen Ausdruck miteinander verbindet. Indem wir Körper, Geist und Seele miteinander verbinden, können wir nach ganzheitlichen Lösungsansätzen suchen.

In den Beratungen konzentrieren wir uns stets auf Ihre gesunden Anteile, Fähigkeiten und Ressourcen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg neue Perspektiven und Sichtweisen zu entdecken, ermutige Sie dazu Veränderungen anzugehen und gebe Ihnen unterstützende Impulse.

Gruppe

​In der Gruppe finden Sie Halt und Unterstützung sowie die Möglichkeit, frühere, ungesunde Verhaltensmuster zu erkennen und zu korrigieren. Die gemachten Erfahrungen haben hier einen geschützten Rahmen, in dem sie integriert werden können. Der Kontakt und Austausch mit den anderen TeilnehmerInnen ermöglicht uns, Resonanz zu erfahren und die Wertschätzung für unsere individuellen Erfahrungen zu spüren.

Wir widmen uns zentralen Themen wie der Stärkung und Stabilisierung, der Entdeckung und Nutzung unserer Ressourcen und Fähigkeiten, der Balance zwischen Autonomie und dem Miteinander, das Fördern gesunder Kommunikation und zwischenmenschlicher Beziehungen so wie das Erkennen, Setzen und Erweitern persönlicher Grenzen.

Neben der tanztherapeutischen Herangehensweise nutzen wir auch andere kreativtherapeutische Ansätze wie das Malen und Schreiben. Zusätzlich integrieren wir gezielte Übungen der Körperwahrnehmung, Atemarbeit, Entspannung, Meditation und Reflexion.

Nachsorgegruppe: Die Gruppe ist offen für ehemalige PatientInnen psychosomatischer Kliniken wie des Klinikum Heiligenfeld und auch TeilnehmerInnen ohne Klinikerfahrung.

Über mich

Studium Psychologie (Abschluss B.Sc)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Tanztherapeutin BTD
Verheiratet, 2 Kinder

In meiner Praxis empfange ich Menschen aller Altersgruppen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. In meiner Arbeit integriere ich persönliche Gespräche, körperorientierte Übungen und kreativen Ausdruck (tanzen, malen, schreiben). Dies fördert die emotionale Entfaltung, stärkt das Selbstbewusstsein, verbessert die Selbstwahrnehmung und unterstützt die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Sowohl bei der Arbeit mit Gruppen als auch bei Einzelsitzungen ist mein Ansatz einfühlsam, nicht urteilend, prozessorientiert und immer auf mein Gegenüber zugeschnitten.

Der körpertherapeutische Ansatz bildet den Kern meiner Arbeit. Die Verbindung von Körper und Psyche ist für mich das wesentliche Element meiner Arbeit mit Menschen, die tiefliegende Gefühle ausdrücken, Blockaden überwinden und neue Ressourcen entdecken wollen.

Darüber hinaus absolvierte ich ein Psychologiestudium (B.Sc.) an der Universität Koblenz Landau. Die Kombination der tanztherapeutischen Ausbildung und der psychologischen Kenntnisse bildet das Fundament meiner ganzheitlichen Herangehensweise.