Monika Antoszkiewicz

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare (Christian Morgenstern)

Bei dem Versuch, belastende und überfordernde Erfahrungen oder traumatische Erlebnisse zu bewältigen, haben wir Menschen auf unterschiedlichste Weise den Kontakt zu unserem Körper, unserem Fühlen und unserer Lebendigkeit unterbrochen.
Für die jeweilige Erfahrung eine wirksame Strategie - wenn diese Unterbrechung jedoch andauert, bereitet sie den Boden für unterschiedlichste Symptome, wie z.B.: Anspannung und Unruhe, Schlafstörungen, Schmerzen, Ängste, Depressionen, Unsicherheit, Überforderung, Schuld-u. Schamgefühle, Bindungsschwierigkeiten, u.A.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Einbeziehung des Körpers.
Unser Körper wertet nicht und unterstützt eine achtsame Rückverbindung mit "vergessenen" Gefühlen und Bedürfnissen.
Mit Gesprächstherapie, körperorientierten Verfahren und Methoden der Traumatherapie unterstütze ich Sie, aus der Not geborene Bewältigungsstrategien bewusst zu erforschen.
Dieser Prozess unterstützt Ihre Rückverbindung zu Ihrem Körper, zum Fühlen, zu lebendigen Impulsen - so kann Vertrauen in Ihre Handlungsfähigkeit zurückkehren und das gibt Sicherheit!
Aus dieser gestäkten Verbindung mit dem eigenen "Selbst-Sein" eröffnen sich neue Möglichkeiten, Ihre Lebenszusammenhänge und die Beziehungen zu den Menschen um Sie herum kreativ und selbstwirksam zu gestalten.