Dr. phil. Annika Küster

Verfahren und Methoden

- Systemische Therapie für Einzelne, Paare, Familien und Gruppen.
- Systemische Therapie in Präsenz oder Online

Methoden, u.a.:
- Externalisierung, narrative Methoden, hypnosystemische Methoden
- Aufstellungsarbeit im Raum (Bodenanker), auf dem Brett, mit Stühlen
- traumasensibles Arbeiten: Versorgung verletzter Anteile nach L. Reddemann, CIPBS-Methode, TRIMB-Methode
- Ressourcenaktivierung, Stabilisierung, Imaginationstechniken
- Lebens- und transgenerationale Arbeit: Arbeit mit der Timeline, Genogramm

Behandlungsphilosophie

Ressourcen- und Lösungsorientierung. Ich möchte Sie einladen, dass wir unseren Blick immer wieder hin zu dem Ressourcenvollen, zu Ihren Stärken, Fähigkeiten und Talenten wenden. Dabei ist es nicht ein Wegschauen von dem Schweren, sondern es ist die Einladung, das Gute und Hilfreiche im Leben zu nutzen, um einen leichteren Umgang mit dem Schweren finden zu können. Beides – Schweres und Leichtes – verdienen ihren Platz in hilfreich wirkenden Veränderungsprozessen.

Respekt vor Ihrer Autonomie und Selbstorganisation. Sie sind die ExpertIn für Ihr Leben. Sie wissen am besten, welcher Weg zu Ihnen passt und was für Sie hilfreich wirkt. Ich bin der Überzeugung, dass Sie alles, was Sie zur Lösung des Problems brauchen, bereits bei und in sich tragen, dies jedoch zur Zeit vielleicht nicht so leicht zugänglich ist oder blockiert erscheint. Ich möchte mich Ihnen anbieten als Wegbegleiterin hin zur (Wieder-)Entdeckung Ihrer Lösungen und Stärken.

Kontextualisierung. Symptome oder Probleme entstehen nicht im luftleeren Raum. Wir bewegen uns ständig in Beziehungen, in Situationen, zu Zeiten, an Orten und unter gesellschaftlichen und kulturellen Bedingungen. Die Würdigung der Umstände, unter denen Symptome entstanden sind oder bisher aufrechterhalten werden, kann helfen, einen Sinnzusammenhang herzustellen, zu erweitern oder zu verändern. Perspektivwechsel erweist sich oft als hilfreich, um Erlebensweisen und Symptome in einem neuen Licht zu betrachten und unsere eigene Haltung dazu in Bewegung zu bringen.

Wirklichkeit als gemeinsame Konstruktion und Mensch als GeschichtenschreiberIn. In unserem Leben erzählen wir ständig „Geschichten“ über uns, unser Leben und die Welt um uns. Wir setzen unser Erleben in Bezug zu den Ereignissen um uns herum, stiften Sinn und geben Bedeutung . Eine Veränderung unserer Sprache, unserer Perspektive oder unserer Haltung zu den Ereignissen kann uns dazu verhelfen, unseren eigenen Handlungs- und Entscheidungsspielraum zu vergrößern.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

- Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Systemische Therapie für Erwachsene im Einzel- und Gruppensetting
- Systemische Beraterin (SG)
- Promotion im Fach Klinische Psychologie an der Freien Universität Berlin
- Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie (M.Sc.)

Termine

Bitte beachten Sie, dass ich seit 2025 in der Privatpraxis JETZT-Psychotherapie in Berlin Hermsdorf, Praxisinhaberin ist Dipl. Psych. Anna Stolzenburg, mitarbeite. Nähere Informationen und die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme sowie Terminvereinbarung finden Sie hier:

Webpage: https://www.jetzt-psychotherapie.de
Telefon: 01766 0141869
kontakt@jetzt-psychotherapie.de