Anne Schreiber

Behandlungsphilosophie

Mir ist wichtig, auf Augenhöhe und in einem sicheren Rahmen für meine Klient*innen ein Umfeld zu schaffen, in dem Belastendes besprochen und eingeordnet werden kann. Durch das Aussprechen von Gedanken kann bereits Ordnung entstehen und ich werde Sie immer dazu ermutigen, die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungsweisen zu reflektieren, um daraus Veränderungsmöglichkeiten erkennen zu können. In der Praxis können alternative Handlungsweisen ausprobiert werden, wir können Rollenspiele machen, soziale Kompetenzen trainieren und am Selbstwert arbeiten. Abhängig von dem, was Sie gerade fühlen, das Sie brauchen.

Verfahren und Methoden

Ich arbeite mit systemischen, kunst-, hypnose- und verhaltenstherapeutischen Methoden. Das heißt zum einen, dass auch das Umfeld meiner Klient*innen in unsere Betrachtungen einbezogen werden und wir unter Umständen konkrete Maßnahmen erarbeiten, um Ihnen die Umsetzung Ihrer Veränderungsziele zu erleichtern.

Seminare

Neben den Einzelstunden biete ich immer wieder Seminare zu folgenden Themen an:
- Kommunikation
- Burnoutprävention bzw. Selbstfürsorge
- Studienorientierung
- Abnehmen durch ACT und Autosuggestionen
- Komm mal runter - Strategien zum Umgang mit Frust, Ärger und Stress