Anna Engels

Behandlungsphilosophie

Wichtig: Aktuell kann ich nur die Behandlung privat versicherter Patient*innen, Patient*innen der Beihilfe oder Heilfürsorge o.ä. anbieten, kein Kostenerstattungsverfahren und leider auch keine gesetzlich versicherten Selbstzahler*innen.
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Zu allererst einmal: Schön, dass Sie sich auf meine Seite verirrt haben. Ich freue mich, dass Sie sich Ihrer Herausforderungen annehmen wollen und nun auf der Suche nach einer Therapie sind. Damit ist ein wichtiger (und gar nicht so leichter) Schritt getan, bravo!

Hier finden wir auch bereits einen guten Einstieg in das, was ich gerne mit meinem Therapieangebot erreichen möchte. Mein Ziel ist es, dass Sie am Ende der oder die "Expert*in für sich selbst", Ihre Gefühlswelt und Ihre (vielleicht auch unerfüllten) Bedürfnisse sind - und auch die Werkzeuge an der Hand haben, sich in Ihrem Alltag für diese einzusetzen. In diesem Rahmen würde ich Ihnen gerne helfen, jene Muster in ihrem Verhalten, Denken und Fühlen, die Ihnen nicht gut tun, zu verstehen und zu verändern. Der Einsatz von evidenzbasierten Methoden (in meinem Fall hauptsächlich aus dem Repertoire der Verhaltenstherapie), abgestimmt auf die ggf. vorliegende klinische Diagnose, ist hier für mich ebenso selbstverständlich, wie eine wertschätzende, offene Kommunikationskultur innerhalb unserer Arbeitsbeziehung. Ich arbeite gerne so, dass Emotionen greifbar werden, um dann gemeinsam, im geschützten Rahmen der Therapie, erlebt, verstanden und "durchgefühlt" werden können. Das kann im Gespräch, aber auch in Imaginationen, Verhaltensexperimenten oder aktivierenden Übungen geschehen. Wichtig hierbei immer: Sie bestimmen das Tempo und die Art, wie Sie die Dinge angehen wollen und ich stelle dann die Fachkompetenz bereit.

Während Sie so eigenverantwortlich und aktiv Ihren eigenen Therapieprozess gestalten und durchschreiten - mit den Veränderungen, die Sie in Ihrem Leben gerne sehen wollen -, verstehe ich mich in der Rolle als Therapeutin als professionelle Helferin und Begleiterin. Ich helfe Ihnen, eine Orientierung zu finden, Werkzeuge auszusuchen und Emotionen in einem sicheren Rahmen zu sortieren - und dann schaue ich Ihnen sehr gerne zu, wie Sie ihr neues Wissen und Können selbstwirksam in ihrem Leben anzuwenden.

Kontakt

Am Besten schreiben Sie mir einfach eine Mail an engels_psy@outlook.de mit dem Betreff 'Anfrage Therapie.de' und Ihrer Telefonnummer - ich melde mich dann bei Ihnen.

Telefonisch erreichbar bin ich Montag bis Donnerstag 13 bis 14 Uhr unter der Nummer 0152 36 95 51 21. Ein Rückruf erfolgt nur, wenn Sie mich innerhalb dieser angegebenen Sprechzeiten (!) einmal nicht erreichen konnten - in der Regel innerhalb von zwei Werktagen. Die Mailbox wird nicht abgehört.

In dringenden Notfällen können Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 erreichen.