Dr. Alina Renner

Verfahren und therapeutische Haltung

Ich bin psychologische Psychotherapeutin mit der Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT). Bei der KVT liegt ein wesentlicher Fokus zum Einen auf der Klärung von persönlichen Wahrnehmungs- und Verhaltensmustern, sowie von relevanten biografischen Umständen, die zur Ausbildung dieser Muster geführt haben. Darüber kann häufig ein tiefgehendes und erleichterndes Verständnis für das eigene Erleben und Handeln entwickelt werden. Zum Anderen zielt die KVT auf die aktive Arbeit an Veränderungs- und Bewältigungsprozessen mithilfe der persönlichen Stärken und Ressourcen ab. Das bedeutet u.a. auch, dass den Patientinnen und Patienten ab und an kleinere Beobachtungs- oder Übungsimpulse gegeben werden, die dabei helfen sollen, die Erkenntnisse aus dem Therapieraum heraus in den Alltag zu übersetzen.

Im therapeutischen Miteinander ist es mir sehr wichtig, dass Sie und ich uns als Arbeitspartner verstehen. Sie sind der Experte für Ihre eigenen Erlebnisse und entscheiden selbstbestimmt in welche Richtung Sie gehen möchten. Ich begleite Sie dabei mit Angeboten, Reflektionsanstößen und Rückfragen, manchmal mit Erklärungsideen oder auch Feedback wo passend. Daher ist es für mich sehr wichtig, dass wir uns beide miteinander wohlfühlen, sodass ein geschützter Gesprächsrahmen entstehen kann. Je nach Situation und Bedürfnis beinhaltet dieser auch gerne ein wenig Humor oder Mundart.

Ablauf und Organisation

Zu Beginn vereinbaren wir ein Erstgespräch im Rahmen einer Sprechstunde. Gemeinsam beleuchten wir Ihre aktuelle Situation und ob Ihr Anliegen in den psychotherapeutischen Kontext passt oder welche Hilfsangebote alternativ angebracht wären. Je nach inhaltlicher Passung und Kapazität würden als nächstes die sogenannten probatorischen Sitzungen folgen, in denen wir uns genauer kennenlernen können und eine detaillierte Diagnostik erfolgt. Ebenso entscheiden wir anhand Ihrer individuellen Behandlungsziele, welche Inhalte wir wie und in welcher Priorisierung therapeutisch bearbeiten würden.

Als separate Leistung biete ich zudem bei Verdacht auf AD(H)S eine diagnostische Abklärung an, welche für gewöhnlich aus drei Terminen besteht, die u.a. ein umfangreiches klinisches Interview und eine Ergebnisbesprechung beinhalten. Die Kosten für die AD(H)S Diagnostik werden durch die gesetzlichen Krankenkassen getragen.

Meine Sprechzeiten sind dienstags und freitags zwischen 9-16 Uhr. Bitte kontaktieren Sie mich nur, wenn Sie in diesem Zeitraum potenziell regelmäßige Termine einrichten können. Die Kommunikation erfolgt per Mail.