M. Sc. Psych. Alina May

Arbeitsschwerpunkte

Privatpraxis für frauenspezifische Psychotherapie

Meine Praxis ist auf die psychotherapeutische Behandlung von Frauen spezialisiert. Schwerpunkte sind unter anderem Stress- und Erschöpfungszustände, Angststörungen, Depressionen, Selbstwertthemen, belastende Beziehungserfahrungen sowie herausfordernde Lebensübergänge.

Behandlungsphilosophie

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie begleite ich Sie empathisch, wertschätzend und fachlich fundiert. Meine therapeutische Arbeit verbindet verhaltenstherapeutische Methoden mit Elementen der Schematherapie, emotionsfokussierten Verfahren sowie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT).

Psychotherapie bedeutet für mich, Menschen nicht nur mit ihren Symptomen zu sehen, sondern als Ganzes – mit ihrer persönlichen Geschichte, ihren Gefühlen, inneren Mustern und Ressourcen.

In der Therapie schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Gedanken, Gefühle und persönliche Erfahrungen ihren Platz haben dürfen – ohne Bewertung oder Druck. Indem wir verstehen, was sie geprägt hat, annehmen, was gerade da ist, und vorhandene Ressourcen stärken, können Schritt für Schritt neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen entstehen.

Besonders wichtig ist mir eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, in der Sie sich sicher, verstanden und angenommen fühlen können.

Kontakt

Kontaktieren Sie mich gerne per E-Mail. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück und freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Bitte beachten Sie, dass ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen kann.