Alexandra Götte

Behandlungsphilosophie

Als Psychotherapeutin sehe ich mich als Ihre Begleiterin in einer herausfordernden Lebensphase oder Krise, indem ich Hilfe zur Selbsthilfe anbiete. Ich arbeite mit Ihnen an aktuellen Problemen in Ihrem Leben. Auf diesem Weg unterstütze ich Sie, sich selbst besser mit Ihren Gedanken, Gefühlen, Bedürfnissen und Verhaltensweisen kennenzulernen. Um Ihre Denk- und Verhaltensmuster zu verstehen, betrachten wir auch gemeinsam biografische Erfahrungen in Ihrer Lebensgeschichte. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der eigenen Ressourcen und persönlichen Fähigkeiten. Mir sind eine vertrauensvolle therapeutische Arbeitsbeziehung sowie Transparenz und Augenhöhe wichtig. Mein Ziel ist, dass Sie Ihr Leben selbstbestimmter gestalten können und die von Ihnen gemachten Veränderungen zu mehr Lebenszufriedenheit führen.

Arbeitsschwerpunkte

Meine Schwerpunkte sind kognitive Verhaltenstherapie, u.a. auch schematherapeutische, emotionsfokussierte und achtsamkeitsbasierte Ansätze sowie Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) an. Dabei greife ich auf langjährige Erfahrung im ambulanten und stationären Bereich mit verschiedensten Störungsbildern zurück.

Therapieangebot

Im privaten Zweig unserer Praxis können wir derzeit Therapieplätze ohne Wartezeit anbieten. Wir bieten Ihnen dabei sowohl das Einzel- als auch das Gruppentherapiesetting an.

Für gesetzlich Versicherte liegt die Wartezeit derzeit bei einigen Wochen bis wenigen Monaten. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir
aktuell und in absehbarer Zeit aufgrund budgetärer Begrenzungen keine
reinen Einzeltherapieplätze für gesetzlich Versicherte anbieten können.

Kontakt

Bei Fragen oder dem Wunsch, eine Therapie zu beginnen, kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular auf unserer Homepage oder per E-Mail.