Dr. Brigitte Wolter

Ausbildung, Heilerlaubnis und Abrechnung Heilpraktiker/in (Psychotherapie), Coach der Wirtschaft IHK, Mentaltrainerin IAW, Entspannungstrainerin Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz Private Krankenversicherung, Selbstzahler

Therapie-Angebot Einzeltherapie

Verfahren Entspannungsverfahren Gesprächstherapie Humanistische Verfahren Integrative Therapie Kurzzeittherapie Systemische Therapie Verhaltenstherapie

Behandlungs-Stichpunkte allg. psych. Problem - Lebensberatung Angst - Phobie Coaching Depression Notfall - Krise Psychosomatik Stress - Burnout - Mobbing Supervision Trauer

Freie Plätze / Wartezeiten Freie Plätze vorhanden In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich

Seelische Unterstützung in Zeiten des Umbruchs

Psychotherapie ist heute kein Tabu mehr. Jeder Mensch hat seine einzigartige Biographie und seine einzigartige Art und Weise, psychische Konflikte zu verarbeiten und diese auf körperlicher und seelischer Ebene zu transformieren. Dies ist ein natürlicher Prozess.
Wichtig für den Erfolg einer Therapie sind Wille und Bereitschaft zur Veränderung, Transparenz und Nachvollziehbarkeit der therapeutischen Interventionen sowie eine von Empathie, Respekt, Vertrauen und Wertschätzung geprägte Patienten-Therapeuten Beziehung.

Behandlungsphilosophie

Ganz im Sinne von 'Hilfe zur Selbsthilfe' liegt der Schwerpunkt meiner Behandlungen auf lösungsorientierter Kurzzeittherapie. Ich bin davon überzeugt, dass die Fähigkeit zur Selbststeuerung jedem Menschen mitgegeben ist.
Vor diesem Hintergrund biete ich Ihnen Psychotherapie mit integrativ-systemischen, humanistischen und verhaltenstherpeutischen Ansatz, welche Sie darin unterstützen soll, Ihre Ressourcen zu aktivieren und Ihr Potential zur Selbssteuerung voll zur Entfaltung zu bringen.

Ich behandle psychische Störungen, die vorwiegend berufsbedingt enstanden sind; dazu zählen Burnout-Prophylaxe oder Burnout-Therapie sowie die Verarbeitung von tiefgreifenden Veränderungen im Privat- und Berufsleben, wie sog. Anpassungstörungen, bei denen es sich um Reaktionen auf belastende Lebensereignisse handelt, die entweder akuter oder anhaltender Natur sind.

Verfahren und Methoden

Therapie Schwerpunkte

Kurzzeittherapie

Bei dieser Therapieform ist der Fokus auf die Lösung eines Problems gerichtet und nicht darauf, wie ein Problem entstanden ist. Es geht deshalb primär darum, die Sichtweise vom Problem auf die Lösung zu lenken und die unbewussten Ressourcen zur Lösungsfindung zu aktivieren. Die Kurzzeittherapie kommt besonders bei Kriseninterventionen zum Einsatz. Die Therapiedauer ist dabei auf wenige Stunden / Wochen und die Bearbeitung aktueller im Vordergund stehender Konflikte begrenzt.

Kognitive Umstrukturierung nach Ellis, Beck, Meichenbaum

Diese Methoden beruhen auf der Annahme, dass es weniger die Situation ist, die Probleme hervorruft, sondern die Art und Weise der Bewertung dieser Situation. Dysfunktionale Gedanken und Verhaltensweisen aufzuspüren, bewusst zu machen und durch funktionale Gedanken zu ersetzen, ist Kern der kognitiven Verhaltenstherapie. Einmal erlernte Denk-und Verhaltensmuster lassen sich auch wieder verlernen. Kern dieser Therapieformen ist, Zusammenhänge zwischen Bewertung und Gefühlen auf das eigene Erleben erfahrbar werden zu machen und durch Neubewertung neues Erleben zu ermöglichen. Behandlungsziele sind Kompetenztraining, Selbstkontrolle, Symptomreduktion oder Symptombeseitigung. Methoden der kognitiven Umstrukturierung kommen vor allem bei Depressionen, negativem Selbstbild und Stressimpfung zum Einsatz; die Therapie dauert mehrere Monate.


Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Rogers

Dieses Verfahren zählt zu den Humanistischen Therapieformen und ist von einem besonderem Beziehungsangebot geprägt: Voraussetzungen für diese Therapieform sind nach Rogers unbedingte Akzeptanz und emotionale Wertschätzung des Klienten, Empahtie und Echtheit des Therapeuten / der Therapeutin. Selbstverwirklichung, Klärung der Gefühle, Wünsche und Werte, Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstaktivierung des Klienten sind wesentliche Ziele der Gesprächstherapie. Vor allem mit dem Ausdruck seiner Gefühle soll es dem Klienten ermöglicht werden, sich selbst, sein emotionales Erleben und seine Bedürfnisse besser kennen zu lernen. Auf der Basis eines optimistischen Menschbildes und im Vertrauen auf die Fähigkeit zur Selbststeuerung steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Zentrum dieser Therapieform. Die Dauer der Gesprächspsychotherapie ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Sie kann über einen längeren Zeitraum gehen oder in speziellen Situationen als punktuelle Hilfestellung genutzt werden.

Seminare

Ich biete u.a. in Kooperation mit der IHK Wiesbaden einen Fortbildungskurs zum systemisch- integrativen Personal und Business Coach IHK; Dauer 12 Monate sowie
ein eintägiges Work-Life-Balance Seminar 'Die fünf Qualitäten des Lebens'

Weitere Angaben nach § 5 TMG

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Letzte Änderung am 04.01.2011