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Es ist mein Ziel, Menschen darin zu unterstützen, ihre Möglichkeiten zu entfalten, Probleme zu verstehen und neue Handlungsweisen zu einer aktiven Gestaltung der eigenen Lebenswelt zu entwickeln.
Im Zentrum meiner Arbeit als Verhaltenstherapeutin steht die Kognitive Verhaltenstherapie.
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes und von der Krankenkasse akzeptiertes Behandlungsverfahren. Sie zeichnet sich durch ihren gegenwartsbezogen, lösungsortientierten und transparenten Ansatz aus und sucht insbesonders die Mitarbeit des Klienten.
Neben einer Vielzahl klassischer verhaltenstherapeutischer Methoden wie z.B. Entspannungsverfahren (u.a. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson), Trainings zur Stress- und Angstbewältigung oder zur Selbsicherheit könnnen bei Bedarf auch Elemente aus der Körpertherapie, der Gestaltherapie oder auch der Tiefenpsychologie in die Therapie integriert werden.
Während der Arbeit in meiner Psychologischen Praxis am Marienplatz in München und einer längjährigen Tätigkeit in der Psychiatrischen Universitätsklinik konnte ich umfassende Erfahrung in der Behandlung einer Vielzahl von Störungen erwerben. Bei mir erhalten Sie diagnostische und psychotherapeutische Hilfe u.a. in den folgenden Problemfeldern:
- Depressionen
- Ängste, Phobien, Panikattacken, soziale Phobien
- Zwänge
- Psychosen
- Trauma, Posttraumatische Belastungsstörungen
- Anpassungsstörungen
- Burn Out, Stress- und Erschöpfungszustände
- Berufliche Probleme, z.B. Mobbing, Arbeitsplatzverlust
- Persönlichkeitsstörungen
- Beratung bei akuten Krisensituationen im privaten sowie beruflichen Umfeld
- Essstörungen wie Magersucht, Bulimie
- Chronische Schmerzstörungen, körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Migräne, Magen-Darm-Probleme
Die Therapie erfolgt in der Regel in Form von wöchentlich stattfindenden 50-minütigen Einzelsitzungen. Je nach Indikation ist für Beratungsgespräche mit 1-10 Sitzungen, für eine Kurzzeittherapie mit 10-25 und für eine Langzeittherapie mit 25-40 Sitzungen zu rechnen. Die Kosten werden in der Regel von ihrer Krankenkasse übernommen.
Bei Bedarf können auch gemeinsame Gespräche mit Ihrem Partner oder Angehörigen geführt werden.
- Studium Dipl.-Psychologie; Kath. Universität Eichstätt
- ZESE Studium der Erwachsenenbildung, Kath. Univiersität Eichstätt
- Neuropsychologische Tätigkeit; Neurologische Rehaklinik Kipfenberg
- Psychologische und wissenschaftliche Tätigkeit, Psychiatrische Klinik der LMU, München
- Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin; Bayrische Akademie für Psychotherapie, München
- Ausbidung zu Traumatherapie und DBT, München
Wenn Sie an einer Therapie interessiert sind, können Sie mich gerne anrufen oder eine E-mail senden.
Ich werde mich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen.
Nähere Informationen zur Praxis finden sie unter www.muenchen-psychologie.de
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