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Kognitive Verhaltenstherapie
Coaching nach REVT (Rational Emotive Verhaltenstherapie)
'Nicht die Dinge erschüttern die Menschen, sondern ihre Sicht von den Dingen.' - Epiktet (geb. 50 n. Chr.)
Meine therapeutische Vorgehensweise basiert auf einem ganzheitlich handlungsorientierten Therapieansatz aus dem Bereich der Verhaltenstherapie. Er verbindet unser Handeln, Denken und Fühlen. Dieser Ansatz erklärt wie emotionaler Stress und zwischenmenschliche Probleme zustande kommen und wie sie mit Hilfe unserer Gedanken und unserer Handlungen überwunden werden können.
Von allen Therapien ist der Nutzen von Verhaltenstherapien in der Paartherapie mit Abstand am besten belegt.
Erfolgsfaktor Nummer Eins in der Partnerschaft ist der Umgang, den wir miteinander pflegen.
Die Steigerung der Kompetenz in der Kommunikation,
gemeinsame Problemlösung,
Stress- und Konfliktmanagement,
gehören zu den Zielen, die Sie im Rahmen dieser Therapie erreichen können.
Die Behandlungen werden in Paar- und Einzelsitzungen abgehalten. Trainingseinheiten sind ein wesentlicher Bestandteil der Behandlungen.
'Nicht weil es schwer ist wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen ist es schwer' - SENECA
Paartherapie/Eheberatung
Diagnostik/Theorie/Training/Praxis
- Partnerschafts-Cheque, Partnerschaft-TÜV
- Erfolgs- und Misserfolgsfaktoren menschlicher Beziehungen
- Kommunikation zwischen den Geschlechtern (Wie entstehen Missverständnisse und wie können diese vermieden werden?)
- Umgang miteinander
- Beziehungspflege, Pflegeanleitung
- Gemeinsame Problemlösung
- Stress- und Konfliktmanagement
- Trennung/Scheidung
- Schwangerschaft
- Kinder: Geburt/Pubertät/Verlassen das Haus...........
- Jobwechsel
- Hausbau
- Renteneintritt
- das verflixte vierte (siebte) Jahr
- .......
Einzeltherapie
- Emotionale Blockaden
- Interaktion/Umgang Mitmenschen
- feindselige und depressive Gefühle
- Life Balance, Stressbewältigung, Stressmanagement
- Mentales Training
- Burnout
- Mobbing
- Grübeln
- Selbstakzeptanz
- Psyche und Geld/Finanz
- ....
Coaching
- Soft Skill Entwicklung
- Karrierebegleitung
- Team Bildung
- Kommunikationstraining
- Konfliktmanagement
- Mitarbeiterführung in schwierigen Situationen (Sucht, Mobbing, Burnout)
- Gleichgewicht beruflicher Erfolg/persönliches Glück
Termin nach Vereinbarung.
Die Praxis ist über B28 und A81 sehr gut erreichbar für:
Tübingen, Rottenburg, Horb, Balingen, Calw, Nagold, Herrenberg, Böblingen, Sindelfingen, Stuttgart, Reutlingen, Leonberg
Weitere Angaben nach § 5 TMG
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