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Konzentrative Bewegungstherapie
Entspannungsverfahren
Atemtherapie
Imaginationsarbeit
Der Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT).
Meine Grundannahme: Seelisches Befinden und Erleben spiegelt sich in der Körperhaltung eines Menschen wider. Der Körper drückt unsere Gefühle aus, auch wenn diese (noch) nicht bewußt geworden sind.
KBT hilft die Sprache des Körpers sichtbar und verständlich zu machen.
Der Weg ist die bewußte Körperwahrnehmung.
Durch achtsames Hineinspüren in die äußere Haltung und Bewegung werden innere Haltungen und Einstellung deutlich. In dem sie bewußt werden, können sie therapeutisch bearbeitet und so verbessert werden.
Als Therapeutin biete ich im geschütztem Rahmen Raum zum 'Probe Handeln'. Das bedeutet: es gibt kein richtig oder falsch - sondern Neues kann ausprobiert und Altes verändert werden.
Der Körper dient als Wegweiser zur inneren und äußeren Entwicklung. Als Hilfsmittel stehen uns verschiedene Gegenstände zur Verfügung. Mit Bällen, Steinen, Stäben ... kann das innere Befinden ausgedrückt werden. Die Dinge können einfach nur sinnlich erlebt oder als Symbol verwendet werden. Auf diese Weise wird ein leichterer Zugang zu inneren Bildern geschaffen.
Ziel einer jeden KBT-Behandlung ist es Selbst-Bewußt zu werden.
Dazu gehört:
- Sich selbst und seine körperlichen und sinnlichen Signale ernst nehmen
- Die eigenen Grenzen kennen lernen, sie beachten und schützen, aber in dem einen oder anderen Fall auch mal eine Grenze erweitern
- Die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten (wieder) entdecken und nutzen
- Die Beziehung zu sich und zu den anderen verbessern und befriedigend gestalten
Geboren 1960, Mutter zweier Kinder
Ausbildung zur Kinesietherapeutin in Lüttich (B)
Staatliche Anerkennung zur Physiotherapeutin in Aachen
Weiterbildung zur Therapeutin für konzentrative Bewegungstherapie
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Langjährige Tätigkeit in einer psychiatrischen Fachklinik mit den Behandlungsschwerpunkten: Posttraumatische Belastungsstörung, Depression und Ängste, somatoforme Störungen, Lebenskrisen
Tätigkeit in eigener Praxis in Stolberg ganz in der Nähe zu Aachen.
(Am einfachsten bin ich über meine Handynummer zu erreichen, wenn Sie mir auf Band sprechen, rufe ich Sie gerne zurück)
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