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Dipl.-Psych. Petra Jänsch

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Psychologische Psychotherapeutin

Kobellstraße 13
80336 München  (U-Bahnhaltestelle Goetheplatz)
Telefon  089 / 12163014
E-Mail  praxis.jaensch(at)web.de
Ausbildung, Heilerlaubnis und Abrechnung
  • Diplom-Psychologie
  • Psychologische/r Psychotherapeut/in approbiert
  • Gesetzliche Krankenversicherung, Private Krankenversicherung, Selbstzahler
Therapie-Angebot
  • Einzeltherapie
  • Familientherapie
  • Paartherapie
Verfahren
  • Integrative Therapie
  • Kurzzeittherapie
  • Verhaltenstherapie
Behandlungs-Stichpunkte
  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Essstörung
  • Notfall - Krise
  • Paare - Familien
  • Psychose - Schizophrenie
  • Psychosomatik
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Zwang
Freie Plätze / Wartezeiten
  • Wartezeit bis drei Monate
Mitgliedschaften
  • DeutschePsychotherapeutenVereinigung
  • Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V. CIP-Akademie-Förderverein

Arbeitsschwerpunkte

Meine psychotherapeutische Ausrichtung ist die Verhaltenstherapie, deren Wirksamkeit wissenschaftlich sehr gut belegt ist. Ich baue je nach Problematik und Zielvorstellung des Klienten kognitive Strategien oder integrative Elemente wie emotionsbezogene Strategien bzw. Wahrnehmungsübungen mit ein.
Auf störungsspezifischer Ebene habe ich umfassende Erfahrungen mit Zwangsstörungen und Angststörungen und begleite die Klienten bei Expositionen auch außerhalb der Praxisräume. Bei Zwangsstörungen mache ich bei Bedarf Hausbesuche zur Verhaltensbeobachtung oder zur Exposition. Bei Angststörungen bzw. Phobien begleite ich Klienten zu Beginn bei Übungen in den angstauslösenden Situationen (U-Bahn, Türme, etc.).
Ein anderer wichtiger Schwerpunkt ist für mich das Burn-out-Syndrom insbesondere in Zusammenhang mit familiären oder beruflichen Überforderungssituationen. Bei Bedarf werden die Bezugspersonen mit einbezogen.

Im Erstgespräch hat der Klient die Möglichkeit mich kennen zu lernen, sein Problem darzustellen und seine Ziele zu benennen. Ich gebe dann eine erste Einschätzung ob eine Beratung, ein Coaching in einer schwierigen Übergangssituation oder ob eine regelmäßige, längerfristige Therapie indiziert ist.

Behandlungsphilosophie

Mein Ansatz ist die Dialektik zwischen Veränderung und Akzeptanz. Ich möchte die Klienten unterstützen Symptome zu reduzieren, förderliche neue Verhaltensweisen zu erlernen und hinderliche Einstellungen oder Lebensregeln zu verändern. Ich möchte Klienten aber auch darin unterstützen nicht änderbare Situationen anzunehmen, ungeliebte Selbstanteile zu akzeptieren und Gefühle – sowohl angenehme als auch unangenehme – wahrzunehmen und lernen damit umzugehen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Studium an der LMU München im Fach Psychologie
Weiterbildung zur Psychotherapeutin an der Bayerischen Akademie für Psychotherapie
Psychotherapeutische Tätigkeit an der Psychosomatischen Klinik Windach und am MVZ/CIPM (Centrum für Integrative Psychotherapeutische Medizin).
Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Eintrag ins Arztregister.
Psychotherapeutin an der Ambulanz des CIP sowie an der Hochschulambulanz der LMU, (Department Psychologie).
Dozentin an der Bayerischen Akademie für Psychotherapie.
Dozententätigkeit an der Inntalklinik Simbach.
Seit Juli 2009 niedergelassen in eigener Praxis.

Kontakt

Für ein erstes Beratungsgespräch können Sie mich gerne unter der Telefonnummer 089/12163014 kontaktieren. Falls ich Ihren Anruf nicht entgegennehmen kann hinterlassen Sie mir doch bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter, ich rufe dann umgehend zurück. Sie können alternativ auch Kontakt über e-mail aufnehmen: praxis.jaensch@web.de


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