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Mein Ziel ist es, für Sie einen vertraulichen Raum zu schaffen, der Ihrem Anliegen angemessen ist.
Das kann in einer akuten Krisensituation ein einmaliges Telefongespräch sein, in einer schwierigen Lebensphase eine mehrmalige Beratung oder auch ein längerfristiger therapeutischer Prozess, bei dem zugrundeliegende Muster und Thematiken bearbeitet werden.
Die Grenze zwischen Therapie und Beratung ist an vielen Stellen fließend und es ist nicht notwendig, dass Sie Ihr Anliegen genau zuordnen können. In einem kostenlosen Erstgespräch, das auch telefonisch stattfinden kann, können wir einander kennenlernen und besprechen, was Sie sich wünschen und was ich Ihnen anbieten kann.
Gestalttherapie unterstützt das natürliche Wachstum des Menschen und beseitigt die Hürden, die dem im Wege stehen. Die Grundhaltung ist annehmend und wertschätzend dem Menschen gegenüber und allem, was er oder sie erlebt.
Im Mittelpunkt des therapeutischen Prozesses steht der Mensch und keine „Krankheit“, die es zu behandeln gilt. So eröffnet die Gestalttherapie Möglichkeiten für alle Menschen, die bereit sind, an sich zu arbeiten – ganz unabhängig von ihrem konkreten Anliegen. Dabei steht die Arbeit mit Wahrnehmungen, Gefühlen und Gedanken, die in diesem Moment erlebt werden, im Vordergrund. Häufig geht es ersteinmal darum, überhaupt bewusst wahrzunehmen, was gerade in einem vorgeht. Dabei stehen uns zum Beispiel oft Ideen, wie wir sein sollten, im Weg. Das schrittweise Identifizieren dieser Ideen ist eine Möglichkeit, immer weiter zu uns selber zu kommen.
Das Ziel ist zu erleben, dass wir in Ordnung sind – so wie wir in diesem Moment sind, mit allen unseren Empfindungen, Gefühlen und Gedanken. Wenn das gelingt, entsteht plötzlich Raum für Veränderung. Nicht weil wir uns ändern wollen, sondern weil wir uns erlauben zu sein wie wir sind.
Manchmal ist es leichter, erst die Akzeptanz von jemand anderem anzunehmen, bevor man sie sich selber entgegenbringen kann. Dazu entsteht in der Gestalttherapie die Möglichkeit, da die therapeutische Haltung von Mitgefühl und Wertschätzung geprägt ist.
Das unmittelbare Erfahren und Erleben – im Gegensatz zum „Darüberreden“ – spielt eine große Rolle in der Gestalttherapie. In diesem Sinne lade ich Sie herzlich ein, Ihren eigenen gestalttherapeutischen Prozess zu erleben.
* Unverbindliches Erstgespräch: kostenlos
* Therapeutische Sitzung (50 min): 40 - 70 Euro
* Persönliche Beratung (50 min): 40 - 70 Euro
* Telefonische Beratung (40 min): 20 - 50 Euro
Die genaue Höhe des Honorars wird im Erstgespräch entsprechend Ihrer Selbsteinschätzung vereinbart.
Menschen, die ein höheres Honorar bezahlen, ermöglichen Menschen mit geringem Einkommen einen Therapieplatz.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen darin zu unterstützen, ein selbstbestimmtes und erfüllendes Leben zu führen.
Auf meinem eigenen Weg habe ich in Selbsterfahrungs-Seminaren und in der Gestalttherapie-Ausbildung entscheidende Erfahrungen gemacht, die mich immer mehr zu mir selber brachten. Dies ist ein lebenslanger Prozess, den ich auch weiter mit Interesse und Neugier verfolge. Darin erfahre ich Unterstützung in Form von Supervision und Intervision mit KollegInnen. Und ich besuche auch weiterhin gerne Seminare und Fortbildungen zu verschiedenen Themen, wie z. B. Spiritualität und Psychotherapie.
Aus meinen Erlebnissen in den Seminaren und der Ausbildung entstanden das starke Bedürfnis und der Wunsch, das Gelernte weiterzugeben und anderen Menschen ähnliche Erfahrungen zu ermöglichen. So strebte ich die Arbeit als Beraterin und Therapeutin lange an und erlebe in der Praxis, wie sehr mich diese Tätigkeit erfüllt und mir Freude bereitet.
* Geboren 1981 in Düsseldorf
* Psychologie-Studium an der Universität Marburg und der University of Oregon, Eugene, USA,
Abschlüsse: Diplom-Psychologin (2006) und Master of Science (2004)
* Seit 2004 diverse Selbsterfahrungs-Seminare, Meditations-Retreats und Fortbildungen
* Studium der Neurowissenschaften an der University of Oxford, England, Abschluss: Master of Science mit
Auszeichnung (2007)
* Heilpraktikerin für Psychotherapie (2009)
* Seit 2009 Koordinatorin und Beraterin beim Frauenkrisentelefon e.V., Berlin
* Seit 2009 in der Ausbildung zur Gestalttherapeutin am Gestalt Institut Hamburg (GIH)
* Seit 2010 freiberuflich als Beraterin und Therapeutin tätig
Weitere Angaben nach § 5 TMG
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