Heilpraktikerin für Psychotherapie Silvia Exner

Beschreibung

Manchmal reicht schon eine unerwartete Veränderung, ein Problem oder ein Schicksalsschlag im privaten oder beruflichen Alltag aus, um uns aus der
Bahn zu werfen und wir wissen nicht mehr weiter und fühlen uns hilflos. Dann brauchen wir Hilfe und Unterstützung.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie in allen schwierigen privaten und beruflichen Lebenssituationen und Krisen zur Seite. Gemeinsam finden wir eine Lösung, damit Sie Ihr leben wieder genießen können.

Rufen Sie mich an und ich berate Sie gerne in einem kostenfreien Telefongespräch unter der Ruf-Nr. 0160 / 260 10 65.

Behandlungsspektrum

Ich begleite und helfe Ihnen bei:

- Innere Unruhe und depressive Verstimmung
- Ängste (soziale Ängste, Panikstörungen ua.)
- Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen
- Trauer und Trennung
- Mobbing und Stalking
- Zwänge und Phobien
- Stress, Erschöpfung, Burn-Out
- Psychische Beschwerden infolge körperlicher Erkrankungen
- Akute Krisensituationen
- Persönliche Krisen und Sinnfragen
- Vorbereitung auf neue berufliche oder private Herausforderungen.

Gemeinsam werden wir eine Lösung finden und ich werde Sie auf Ihren Weg aus der belastenden Situation/Krise mit Respekt, Akzeptanz und Vertrauen in einer geschützen Umgebung begleiten.

Weitere Schwerpunkte:

- Hypnosetherapie
- Lösen von Ängsten und Blockaden
- Gewichtsreduktion durch Hypnose
- Raucherentwöhnung durch Hypnose
- Stressbewältigung mit Entspannungsverfahren.

Hypnose kann erfolgreich zur Ursachenfindung und Bewältigung von Problemen, Finden neuer Lösungswege, Unterstützung beim Abnehmen und Raucherentwöhnung, Ängste und Blockaden lösen oder auch zur Entspannung eingesetzt werden.

Ich arbeite in Einzelstunden, mit Paaren und in Kleingruppen.

Therapiemethoden

In einer geschützten, entspannten und wertschätzenden Atmospähre wende ich individuell folgende Therapieformen an:

- Gesprächstherapie
- Verhaltenstherapie
- Hypnosetherapie
- lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Krisenintervention
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Soziales Kompetenztraining
- Coaching
- Entspannungstherapie
- Traumatherapie (M.I.T.)
- Verhaltenstherapie

Über mich

Ich bin 1963 geboren, verheiratet, eine Tochter.

- Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie ,
- Zerftifizierte Hypnosetherapeutin nach Milton H. Erickson,
- Zertifizierte Entspannungstherapeutin
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach De Shazer
- Krisenintervention
- Verhaltenstherapie
- Zertifizierte Traumatherapeutin (M.I.T.)
- Fortbildung in Verhaltenstherapie