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Ich vertrete einen salutogenetischen Ansatz: Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit (Salutogenese = die Entstehung von Gesundheit). Wichtig ist, beides zu sehen: das, was krank macht – und das, was gesund macht. Der salutogenetische Ansatz ist ein humanistisch begründeter, ressourcen- und lösungsorientierter Ansatz.
Wir suchen also nicht nur nach „Fehlern“ und Störungen, sondern nach Ihren Fähigkeiten und schöpferischen Kräften, die seelische (und körperliche Gesundheit) ermöglichen und wiederherstellen können. Sie sollen Ihre individuellen Problemlösungen und Ihren persönlichen Weg finden.
Methodisch praktiziere ich einen kombinierten Ansatz aus salutogener (gesundheitsfördernder) Kommunikation und (kognitiver) Verhaltenstherapie. Er kann in vielen Problem- und Krisensituationen helfen.
Der Schwerpunkt bei Ihrer Beratung und Therapie liegt dabei auf Ihrer aktuellen Lebenssituation, dem „Hier und Jetzt“. Dabei kann es eventuell sein, dass hinter den aktuellen Problemen Verhaltensmuster (oder Schemata) stehen, die Sie in der Kindheit erworben haben, die Sie heute aber blockieren. Sie können lernen, diese aufzugeben.
Methoden der Verhaltenstherapie unterstützen Sie dabei, neues Verhalten auszuprobieren und hinderlicheres Verhalten abzubauen, z. B. Blockaden und Ängste zu überwinden, selbstbewusster und selbstsicherer zu werden, ihre Kommunikation mit anderen Menschen oder Ihre Kognitionen (Gedanken) zu verändern.
Berechtigung zur Ausübung von Verhaltenstherapie
Fortbildung zum Salutogenetisch Orientierten Therapeuten
Weitere Angaben nach § 5 TMG
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