Volkskrankheit Depression (Seite 2/11)

Symptome einer Depression

Zahlreiche Symptome und vielfältige körperliche Beschwerden charakterisieren Depressionen

Eine depressive Episode ist durch mehrere Hauptsymptome gekennzeichnet. Dazu gehören vor allem eine tiefe Niedergeschlagenheit und die Unfähigkeit, Freude und Interesse an Alltagsaktivitäten oder Vergnügungen zu empfinden. Zudem erleben Menschen mit Depression häufig einen verminderten Antrieb. Sie sind weniger aktiv als sonst, ziehen sich vor anderen zurück und haben häufig Schwierigkeiten, sich selbst zu alltäglichen Dingen aufzuraffen. Diese Symptome werden oft von einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit, von Ängsten und einer ausgeprägten Sorge um die Zukunft begleitet.

Wenn Sie unter folgenden Symptomen leiden, sollten Sie sich ärztlichen oder psychotherapeutischen Rat suchen:

Hauptsymptome einer Depression

  • Tiefe Niedergeschlagenheit
  • Unfähigkeit, Freude und Interesse an Alltagsaktivitäten oder Vergnügungen zu empfinden
  • Verminderter Antrieb

Zusatzsymptome einer Depression

  • Sozialer Rückzug
  • Gefühl der Hoffnungslosigkeit
  • Gefühl, dass alles zu viel ist
  • „Gefühl der Gefühllosigkeit“, Sie empfinden innerlich nur noch Leere
  • Ängste, innere Unruhe
  • Ausgeprägte Sorge um die Zukunft
  • Hang zum Grübeln, Entschlussunfähigkeit
  • Innere Unruhe
  • geringes Selbstwertgefühl, vermehrte Selbstkritik
  • Minderwertigkeitsgefühle
  • Schuldgefühle, Schwarzmalerei
  • Verlust an Interesse oder an Tätigkeiten, die Ihnen sonst wichtig waren oder Freude gemacht haben

Körperliche Beschwerden, die auf eine Depression hinweisen können

Oft ist eine Depression auch von körperlichen Beschwerden oder Schmerzen begleitet, für die Ihnen Ihr Arzt keine organische Erklärung geben kann. Zu den körperlichen Beschwerden, die auf eine Depression hindeuten, zählen:

  • Immer müde und energielos

  • Schlafstörungen (Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen) oder stark erhöhtes Schlafbedürfnis

  • Appetitstörungen, Magendruck, Gewichtsverlust, Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Durchfall oder auch ein übermäßiges Bedürfnis zu essen

  • Kopfschmerzen und andere Schmerzen wie zum Beispiel Rückenschmerzen oder plötzlich einschießende Schmerzen

  • Druckgefühl in Hals und Brust

  • Beengtheit im Hals

  • Atemnot oder Herz-Kreislauf-Störungen

  • Schwindelgefühle

  • Sehstörungen

  • Flimmern vor den Augen

  • Muskelverspannungen

  • Verlust des sexuellen Interesses

  • Ausbleiben der Monatsblutung

  • Impotenz

  • sexuelle Funktionsstörungen

Vor allem schwere Formen der Depression sind eine lebensbedrohliche Erkrankung. Denn häufig kreisen die Gedanken der Betroffenen um den Tod und nicht selten treten konkrete Selbsttötungsgedanken, die immer wieder auch zu Suizidversuchen oder vollendeten Suiziden führen, auf.

Exkurs: Spezielle Symptome einer Depression bei Männern

Bei Männern werden Depressionen weniger diagnostiziert als bei Frauen. Zum Teil liegt es daran, dass die Erkrankung sich bei Männern oft anders äußert als bei Frauen. Aggressionen, starke Reizbarkeit, eine geringe Impulskontrolle und wenig Stresstoleranz sind häufige Begleiterscheinungen.
Viele betroffene Männer gehen zudem dann mehr Risiken ein als gewöhnlich, fahren beispielsweise viel zu schnell Auto. Oft konsumieren sie mehr Alkohol als sonst oder rauchen mehr. Sie machen ihren Mitmenschen Vorwürfe und sind unzufrieden mit sich und der Welt. Ein Grund dafür ist möglicherweise, dass sie sich aufgrund der depressiven Gefühle als schwach und unmännlich empfinden und ihre Gefühle anders ausleben.